Психология отношений

В позитивной психологии есть больше 100 практик, которые помогают повысить уровень счастья. Некоторые из них я попробовала и выбрала 3 самых коротких, но эффективных. Они не требует больших усилий, зато дают потрясающий результат. Попробуете их сделать? Читайте статью.

Бывает, смотришь на пару и умиляешься, как они классно смотрятся вместе. А потом оказывается, что они разводятся. Как так? Ведь жили же душа в душу? Так бывает, если пара живет в фасадном браке. Что такое фасадный брак и как в него попадают, рассказываю в этой статье.

Мы привыкли, что воспитывать — значит говорить, как правильно нужно делать, указывать на ошибки. Но всегда ли это помогает? Есть другой подход, который точно поможет ребенку быть более уверенным в себе, и этот подход научно доказан.

Отсутствие интимной жизни — проблема для многих пар. По каким причинам секс пропадает из отношений? Что делать, чтобы его вернуть? Поговорим в этой статье.

«Я так много делаю для нас, для семьи, а он…» Чувство несправедливости копится и выливается в большую горькую обиду. Как быть, когда кажется, что на тебе больше обязанностей и ответственности, чем на партнёре?

Начинается учебный год, и семейные вечера перестают быть томными. Часто происходит так, что уроки становятся причиной ссор и раздражения и для родителей, и для детей. Надо ли помогать ребенку с уроками? Если помогать, то как это делать, чтобы ребенок не потерял желание учиться? Рассказываю в этой статье.

Ждешь выходных, представляешь, как здорово вы проведете их всей семьей, а выходит полное разочарование. Почему именно в выходные и праздники пары ссорятся чаще всего? Как провести выходные, чтобы все остались довольны?

В каждой паре есть такие темы, разговор о которых каждый раз заканчивается ссорой. Как поговорить о наболевшем и не поругаться? Хочу рассказать вам об одном простом алгоритме, который поможет вести трудные разговоры бережно и конструктивно. Читайте статью.

Развод — это очень трудное решение. Пугает ответственность и неопределённость того, что будет дальше. Я работаю не только с парами, но и с теми, кто проходит через расставание. Конечно, ситуации индивидуальны, но есть некоторые вещи, через которые проходят все. Чего ждать, если вы решитесь на развод? Рассказываю в этой статье.

Представьте, ваши отношения становятся каждую неделю крепче и ближе, но при этом вам не надо ходить к психологу и тратить деньги на терапию. Все, что нужно, — просто вместе смотреть кино. Звучит как сказка, правда? Но это научно доказанный метод. Как это работает, рассказываю в статье.