Улучшить отношения с мужем

Как спокойно обсудить острую тему Читать статью

В каждой паре есть такие темы, разговор о которых каждый раз заканчивается ссорой. Как поговорить о наболевшем и не поругаться? Хочу рассказать вам об одном простом алгоритме, который поможет вести трудные разговоры бережно и конструктивно. Читайте статью.

Читать статью
Фильмотерапия для хороших отношений Читать статью

Представьте, ваши отношения становятся каждую неделю крепче и ближе, но при этом вам не надо ходить к психологу и тратить деньги на терапию. Все, что нужно, — просто вместе смотреть кино. Звучит как сказка, правда? Но это научно доказанный метод. Как это работает, рассказываю в статье.

Читать статью
Как не ссориться из-за денег Читать статью

Из-за них часто ссорятся и даже разводятся. Деньги — одна из самых острых тем.
Почему мы ссоримся из-за денег и как разговаривать с партнером о финансах конструктивно?

Читать статью
3 неочевидных способа улучшить отношения Читать статью

Какие маленькие шаги мы можем делать каждый день, чтобы отношения становились крепче? В этой статье 3 простых практики, чтобы стать ближе. Они занимают буквально несколько минут в день, и эффект будет заметен сразу. Попробуйте!

Читать статью
5 советов, как поддерживать страсть в отношениях Читать статью

Секс — важная, неотъемлемая часть отношений в паре. Если с ним все плохо, то страдают отношения в целом. Как сохранить страсть, даже если вы вместе уже много лет? Как научиться отвлекаться от быта и забот и получать удовольствие?

Читать статью
Как вернуть доверие после измены Читать статью

Крепкие, открытые, близкие отношения после измены — это возможно? Это сложно, но возможно. Есть 3 условия, при которых пара может по-настоящему пережить измену и сохранить отношения. Какие это условия — рассказываю в статье.

Читать статью
Муж пугает разводом. Что делать? Читать статью

В каждой в ссоре муж кричит, что хочет развод. А после ссоры все хорошо, как будто ничего не было. Как это понимать? Такие слова ранят, они не забываются. Он правда хочет развестись? А если нет, зачем он это говорит?

Читать статью
Можно ли изменить отношения в одиночку Читать статью

“Почему я должна стараться? Что я одна могу изменить, если он не хочет работать над отношениями?” Если партнер избегает выяснения отношений, значит ли это, что его все устраивает? Можно ли одному изменить отношения в паре? Спойлер: можно. Как это сделать — рассказываю в этой статье. 

Читать статью
Почему муж молчит и что с этим делать Читать статью

Поговорить с мужем невозможно. Если ему пожаловаться на то, какой плохой был день, он отстранённо молчит. Неужели он не понимает, что нужна просто его поддержка? Обсудить что-то важное про отношения — это из области фантастики. От сложных разговоров он сбегает: «Не начинай».
Жить с эмоционально закрытым мужчиной сложно. Возможно ли, чтобы закрытый мужчина стал более открытым? Рассказываю в этой статье.

Читать статью
Как перестать срываться на близких Читать статью

Бывает, в пылу ссоры мы говорим такое, что потом сложно поверить: “Это что, была я?” Сказанное сгоряча делает очень больно и только усугубляет ситуацию. Почему во время ссоры нас так и тянет сказать что-то обидное? Как можно этого избежать? Рассказываю в этой статье.

Читать статью
10 простых и действенных способов
укрепить семью на каждый день
Чтобы получить, введите ваши данные
8 лет опыта автора
300 человек проходят платные тренинги ежемесячно
Бережная обратная связь от команды кураторов-психотерапевтов
Более 10 000 пар улучшили свои отношения