Улучшить отношения с мужем

Как понять, это забота или созависимость Читать статью

«Не забудь ключи от машины. И куртку надень, там холодно!» Мы все стараемся заботиться о близких. Забота — это хорошо и важно. Но может ли забота быть нездоровой? В чем разница между заботой в здоровых отношениях и в созависимых? Разберемся в этой статье.

Читать статью
Куда пропадает секс и как его вернуть Читать статью

Отсутствие интимной жизни — проблема для многих пар. По каким причинам секс пропадает из отношений? Что делать, чтобы его вернуть? Поговорим в этой статье.

Читать статью
«Я делаю больше, чем он»: как справиться с чувством несправедливости Читать статью

«Я так много делаю для нас, для семьи, а он…» Чувство несправедливости копится и выливается в большую горькую обиду. Как быть, когда кажется, что на тебе больше обязанностей и ответственности, чем на партнёре?

Читать статью
Как не ссориться в выходные Читать статью

Ждешь выходных, представляешь, как здорово вы проведете их всей семьей, а выходит полное разочарование. Почему именно в выходные и праздники пары ссорятся чаще всего? Как провести выходные, чтобы все остались довольны?

Читать статью
Как спокойно обсудить острую тему Читать статью

В каждой паре есть такие темы, разговор о которых каждый раз заканчивается ссорой. Как поговорить о наболевшем и не поругаться? Хочу рассказать вам об одном простом алгоритме, который поможет вести трудные разговоры бережно и конструктивно. Читайте статью.

Читать статью
Фильмотерапия для хороших отношений Читать статью

Представьте, ваши отношения становятся каждую неделю крепче и ближе, но при этом вам не надо ходить к психологу и тратить деньги на терапию. Все, что нужно, — просто вместе смотреть кино. Звучит как сказка, правда? Но это научно доказанный метод. Как это работает, рассказываю в статье.

Читать статью
Как не ссориться из-за денег Читать статью

Из-за них часто ссорятся и даже разводятся. Деньги — одна из самых острых тем.
Почему мы ссоримся из-за денег и как разговаривать с партнером о финансах конструктивно?

Читать статью
3 неочевидных способа улучшить отношения Читать статью

Какие маленькие шаги мы можем делать каждый день, чтобы отношения становились крепче? В этой статье 3 простых практики, чтобы стать ближе. Они занимают буквально несколько минут в день, и эффект будет заметен сразу. Попробуйте!

Читать статью
5 советов, как поддерживать страсть в отношениях Читать статью

Секс — важная, неотъемлемая часть отношений в паре. Если с ним все плохо, то страдают отношения в целом. Как сохранить страсть, даже если вы вместе уже много лет? Как научиться отвлекаться от быта и забот и получать удовольствие?

Читать статью
Как вернуть доверие после измены Читать статью

Крепкие, открытые, близкие отношения после измены — это возможно? Это сложно, но возможно. Есть 3 условия, при которых пара может по-настоящему пережить измену и сохранить отношения. Какие это условия — рассказываю в статье.

Читать статью
10 простых и действенных способов
укрепить семью на каждый день
Чтобы получить, введите ваши данные
8 лет опыта автора
300 человек проходят платные тренинги ежемесячно
Бережная обратная связь от команды кураторов-психотерапевтов
Более 10 000 пар улучшили свои отношения