Улучшить отношения с мужем

2 способа, как понять мужчину Читать статью

Мужчины не склонны много и подробно говорить о своих чувствах. И это не облегчает отношения, особенно если в них не все гладко. Как же тогда быть? Как понять, что происходит в его голове?
В этой статье две эффективные практики, которые помогут узнать, что чувствует ваш мужчина, не разговаривая с ним.

Читать статью
Что делать, когда муж постоянно критикует Читать статью

«Опять бардак», «Так сложно убрать посуду?» — критика отравляет отношения. Она бывает вскользь, а бывает очень жесткой, неприятной и даже унизительной. Жить «под пулями» критики сложно, а иногда и вовсе невыносимо. Почему некоторые люди не могут не критиковать партнера? Какие причины у такого поведения, можно ли это как-то изменить? Рассказываю в этой статье.

Читать статью
5 хороших книг про отношения Читать статью

Об отношениях написано много книг. Выбрать действительно хорошую — это сложно. Я подобрала для вас 5 по-настоящему хороших книг. Они научно обоснованные, современные и очень интересные. Это книги, которые точно помогут вам разобраться в отношениях и сделать их лучше.

Читать статью
6 фраз, которые ждет ваш мужчина Читать статью

Может быть мужчины не очень разговорчивы и часто им сложно выражать чувства словами. Но это не значит, что они не хотят услышать в свой адрес нежные, добрые слова от любимой женщины.
В этой статье 6 фраз, которые нужны и важны каждому мужчине. Фразы, которые сделают ваши отношения теплее и ближе.

Читать статью
Что женщина должна делать по дому? Шок-контент! Читать статью

Женщина — хранительница домашнего очага, а мужчина — добытчик. Она тащит на себе дом и детей, он зарабатывает. Это патриархальная модель отношений, в которой многие из нас росли и воспитывались. Однако времена стремительно меняются, и патриархальная модель уже не работает, не делает пары счастливыми.
Есть новая модель, которая больше подходит для того, чтобы строить отношения в современном мире. Что это за модель, как она работает и в чем ее преимущества, рассказываю в статье.

Читать статью
Тест: Люблю ли я его? Читать статью

В отношениях случаются кризисы и проблемы. Но когда черная полоса между вами становится слишком широкой, как понять, что любовь еще жива? Есть ли ваших отношениях что-то, что стоит спасать или это конец? В этой статье тест из пяти вопросов, которые помогут выяснить: я все еще люблю тебя или уже нет?

Читать статью
3 правила хорошей ссоры Читать статью

Ссоры случаются в каждой паре, это неизбежно. Но могут ли ссоры сближать, делать отношения крепче и теплее?
3 правила, которые помогут ссориться правильно и сделают отношения лучше.

Читать статью
Как отстаивать границы в отношениях? Читать статью

Если партнер часто делает то, что вам не нравится, не спрашивает вашего мнения и не считается с вашими желаниями — это нарушение границ. Почему бывает сложно увидеть, что твои личные границы нарушают? 4 шага, которые помогут обозначить свои границы и сделать отношения лучше.

Читать статью
Скучный секс — почему так происходит и как исправить? Читать статью

Со временем партнеры привыкают друг к другу, интимная жизнь становится уже не такой яркой и волнующей, какой была в самом начале. В этой статье рассказываю, почему так происходит и как вернуть страсть, если секс стал скучным и редким. 3 простых совета, которые сработают!

Читать статью
Как перестать ревновать? Читать статью

Ревновать тяжело и мучительно. Как помочь себе, когда тобой овладевает ревность? В этой статье разберем 4 способа. Можно использовать их последовательно, как шаги, а можно взять на заметку наиболее понравившийся.
В качестве бонуса рассказываю, в каких случаях ревность «не лечится» и когда стоит рассмотреть вариант выхода из отношений.

Читать статью
10 простых и действенных способов
укрепить семью на каждый день
Чтобы получить, введите ваши данные
8 лет опыта автора
300 человек проходят платные тренинги ежемесячно
Бережная обратная связь от команды кураторов-психотерапевтов
Более 10 000 пар улучшили свои отношения