Как узнать о муже самое важное

Когда пара уже прошла в развитии своих отношений серьезный путь, или нагрянули перемены или, чего доброго, пришли тяжелые времена, может обостряться реакция на те мелочи, которые переносились раньше проще или на них вообще не заострялось внимание.

Звук поедания супа превращается из забавного в непереносимый, незакрученный тюбик в ванной рискует стать причиной взрыва, равного количеству оставшейся зубной пасты в тротиловом эквиваленте.

Семейный психолог Яна Катаева с мужем Андреем

Но были-то они всегда — и суп со звуками, и тюбики. Это партнеры перестали замечать и ценить то, что когда-то их объединило. Живы ли еще эти ценности? Совпадают? Объединяют ли?

В каком направлении сейчас развивается партнер и совпадает ли оно с вашим (кстати, каким)?

Хочу рассказать про один замечательный способ, который поможет открыться друг другу и предложить эту тему для разговора с мужем ненавязчиво, без напряжения. Он хорошо зарекомендовал себя в моих тренингах.

Читать далее

Особенности хороших семей

День Семьи, Любви и Верности вчера прошёл гораздо тише и незаметнее других популяризируемых праздников. Может так и должно быть? Может быть, отсутствие у этого праздника громкого голоса как раз очень символично?

Дружная, крепкая семья, в которой всем хорошо, не очень часто обращает на себя внимание, ни людей вокруг, ни самих её участников.

Семейный психолог Яна Катаева с Семьей

Сегодня в «Женской среде» подборка лучших выпусков об отличительных признаках таких «тёплых» семей:

  • 7 особенностей хороших семей. Соответствует ли им ваша?
  • Один выбор крепких семей
  • Одна привычка любящих семей
  • Один навык успешных семей

И в качестве вишенки — Лайфхак про компромиссы и битвы в семье. Читать далее

Женские хитрости — отмирают?

«Ум у бабы догадлив, на всякие хитрости повадлив».

Почему возникли «женские хитрости»: как провернуть, чтобы муж сделал то, что ты хочешь, и думал, что это он сам так решил? Почему столько советов, как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров? То есть, мужем, не привлекая его внимания к факту управления.

«Это ж какой нужно быть умной, чтобы казаться такой дурочкой» — говорила, помню, Клара Новикова в известной юмореске. И женщины понимающе кивали.

Яна Катаева с мужем

Читать далее

Вы его совсем загипнотизировали

Знаете ли вы о том, что человек человеку — гипнотизер?

Мы друг друга все время гипнотизируем, и сила нашего гипноза по отношению к нашим близким просто огромна. Есть такой показательный эксперимент, его повторяли в нескольких странах. В школу пришли психологи, чтобы провести тесты и выяснить, у кого из учеников есть выдающиеся способности. На самом деле психологи просто взяли журнал и выбрали, не глядя, несколько фамилий. Дали список учителям.

Через полгода снова протестировали этих школьников, и как вы думаете, что выяснилось? Выяснилось, что те, про кого учителя думали, что они как раз самые способные, действительно показали лучшие результаты, как будто они и есть самые лучшие ученики. Вы можете себе представить, какой силой обладает вера учителя в ученика, вера в то, что ученик способен и талантлив?

А теперь представьте себе, какой силой обладает вера жены либо в то, что муж способен, талантлив, силен, ответственен, надежен и так далее, либо в то, что он безответственный, слабый, упрямый, вредный, непутевый. Читать далее

Что считать изменой?

Традиционно изменой называют сексуальную связь — разовую или постоянную с кем-то, кроме постоянного партнера. Но почему так сжимается сердце при случайном обнаружении переписки мужа с бывшей одногруппницей? Или когда выясняется, что муж ездил в командировку не один, а с фотогеничной коллегой? «Ничего не было», а осадочек остался.

life-saving-wearable-tech_1eux Читать далее

Муж не занимается с ребенком — что делать?

Выходя замуж, мы представляем себе дружную семью так: семейные обеды с неспешными разговорами и шутками, прогулки в парке с детьми, уютные вечера с настолками, интересные праздники. Это очень важные для нас занятия, они дают нам ощущение семейного единства. Женщины всеми силами претворяют эти картинки в жизнь и ждут того же от своего мужчины. Зачастую, увы, тщетно.

Многие мужчины по-прежнему считают, что их главный вклад в семью — материальный. И что же теперь, попрощаться со своим вИдением семьи? Не обязательно. Что делать — я рассказываю в этой статье.yana-kataeva-s-semiei

Читать далее

Чем занять детей в дороге (мой опыт)

Очень рекомендую ездить в отпуск с мужем вдвоем хотя бы иногда. Но и всем вместе отдыхать может быть очень здорово!

Вспоминаю наши лайфхаки по организации семейных путешествий и радуюсь что успела подготовить их заранее. В длительной поездке с детьми в машине маленький бегемотик, говорящий маминым голосом, может оказаться дороже, ложки к обеду.

Хочу поделиться с вами способами занять детей в машине, которые выручали меня в наших путешествиях. Читать далее

Семья как проект

Согласно моему опросу в Инстаграм, 74% женщин не хватает внимания от мужа. Это 3 из 4х женщин.

Начнем с плохой новости: если мы будем воспринимать нашу семью как должное и относиться к ней как к месту исполнения обязанностей, и требовать от мужа исполнения обязанностей, потому что мы же исполняем обязанности жены, матери и хозяйки, то счастливой семьи у нас не будет.

semya-yana-kataeva

Будет обычная семья. В наше время это значит, скучная, разобщенная. Совсем не такая, как мы мечтали. Место, где мы все время должны, мы недовольны, нами недовольны, и нужно напрягаться. Читать далее

Как жить с партнером в депрессии

Если у одного человека в паре развивается депрессия, это становится сложной ситуацией для второго. Мы не привыкли воспринимать депрессию как болезнь, несмотря на то, что она неожиданно широко распространена — в каждый момент в кино или торговом центре рядом с вами есть человек, которому этот диагноз поставлен клинически.

Сегодня я хочу поговорить о том, как жить с человеком, у которого депрессия.

Мы обсудим:

  • Личный опыт моей коллеги, столкнувшейся с депрессией мужа,
  • Кто в зоне риска,
  • Как отличить депрессию от «простого» жизненного кризиса,
  • Что нужно делать партнёру заболевшего и чего ни в коем случае нельзя,
  • И честно поговорим о непопулярных решениях.

как помочь мужу в депрессии рассказывает семейный психолог Яна Катаева

Читать далее