Как ограничить мультфильмы и остаться хорошей мамой

«Так. Самый последний мультик!» — говорю я строгим голосом. Но мы оба: я и сын — знаем, что будет еще один и еще. Затем я уже рассержусь и выключу телевизор с ворчанием и бурчанием.

Мультфильмы — это здорово, увлекательно и, что греха таить, очень удобно для взрослых. Но перебарщивать с ними тоже не стоит, ведь это может негативно повлиять на физическое и моторное развитие ребенка, его психику и зрение.

Ограничить мультики и остаться при этом хорошей мамой, — любящей, принимающей, вовлеченной, — задача не из легких. В сегодняшнем видео поделюсь своими способами обозначить разумные границы и пережить недовольство ребенка.

4 ошибки в отношениях после рождения ребенка

Какая такая любовь? У нас же дети!

Я не случайно выбрала такое название для своей книги, переиздание которой недавно снова появилось в магазинах. К сожалению, часто рождение малыша настолько сильно и резко меняет отношения, что молодые родители перестают справляться, и семья рушится.

Статистика неумолима: 67% женщин недовольны своим браком после рождения детей, а у каждой второй пары, находящейся в процессе развода, есть ребенок младше трех лет.

В новом видео рассказываю о 4 ошибках, которые мы, женщины, чаще всего совершаем в отношениях после того, как появились дети. Я надеюсь, это сможет помочь вам с мужем пройти через этот счастливый и непростой период, оставаясь вместе и поддерживая друг друга.

 

5 признаков того, что брак нужно спасать

Жизнь не стоит на месте: чужие дети быстро растут, бывшие одноклассники за десяток лет меняются до неузнаваемости, а на месте лесов вырастают многоэтажки. И наши отношения тоже меняются, вот только мы в череде ежедневных забот и событий этого не замечаем.

Проходят годы, и семья начинает напоминать ту лягушку из притчи, которая сидела в постепенно нагревающейся кастрюле и в конце концов сварилась. Это больно, но уже слишком поздно что-то менять.

Чтобы эта незавидная участь не постигла вашу семью, я записала видео о том, какие 5 признаков указывают на то, что отношения нужно спасать — и чем быстрее, тем лучше. Пусть оно попадется вам на глаза в нужный момент.

Рабочие техники, как повысить сексуальность

Малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, еда из полуфабрикатов и бесконечный поток информации — трудно сохранять чувственность и сексуальность в современном мире! Нашим предкам было бы сложно нас понять: ведь для них весь мир был полон сенсорных ощущений и напоминал о том, что человеческое тело — горячее, подвижное, живое, — просто создано для любви.

Конечно, это не единственная причина. На нашу сексуальность влияет множество не всегда зависящих от нас факторов. О трёх, которыми можно — и нужно! — управлять, рассказываю в новом видео.

Как себя вести, когда ваши дети дерутся?

Одна из самых трудных и эмоциональных ситуаций в жизни любой мамы — когда ее дети дерутся. Если один ребенок сделал очень больно другому, ничего не остается, как отругать и наказать обидчика. А иногда даже шлепнуть, чтобы он понял, как больно было брату или сестре — ведь эмоции переполняют, и их очень трудно контролировать.

Но, к сожалению, такая реакция не помогает. Она только портит отношения между детьми и загоняет того, кто начал драку, в роль «плохиша», из которой потом очень трудно выбраться.

О том, как себя вести, когда ваши дети дерутся, и как научить их выяснять отношения без физической агрессии, рассказываю в новом видео.

Как пережить семейный кризис и не развестись?

В жизни случается всякое — в том числе, и кризисы. Даже у счастливых пар, которых окружающие ставят друг другу в пример. И речь идет не про «страшные» даты, — первая, третья, седьмая годовщина свадьбы и далее по списку, — а про естественные процессы в паре, которые случаются потому что люди и внешние обстоятельства меняются со временем.

Самая главная ошибка, которую делают пары в сложной ситуации — пытаться выбраться из кризиса обычными методами. Но во время кризиса привычные способы перестают работать.

В новом видео рассказываю, что поможет пережить семейный кризис и не только не разойтись, но и вывести отношения на новый уровень.

Как бесплатно повысить качество жизни в 2,5 раза

Ох, уж эта «лучшая версия себя», которой нам предлагают стать на каждом шагу. Прокачать силу воли, научиться лучше вести хозяйство, сменить режим дня, быть более эффективными — трудно не включиться в эту гонку. Но что если никуда бежать не надо и в вас уже есть то, что способно сделать вас счастливыми?

В новом видео делюсь способом улучшить качество жизни в 2,5 раза — не только проверенным мной лично, но и экспериментально подтвержденным учеными. Удивительно простым и, что немаловажно, совершенно бесплатным!

Как успокоить ребенка одной фразой

Наконец-то ученые доказали то, что давным-давно известно тысячам родителей: детский крик — самый невыносимый звук на свете. Согласно исследованиям американских психологов, он мешает сосредоточиться и вызывает сильнейшее раздражение вне зависимости от того, ваш ребенок кричит или чужой.

В новом видео рассказываю, как успокоить кричащего ребенка всего одной фразой, даже если он уже разошелся. Этот метод похож на магию, но всегда работает. Обязательно посмотрите, если у вас есть дети!

Как наладить отношения с мужем за 36 секунд в день

Уделять друг другу время, вести долгие разговоры, выбираться вдвоем на свидания… Если бы у нас было на это время, неужели мы бы этого не делали, правда?

Если вам тоже постоянно не хватает времени на отношения с мужем, я хочу поделиться с вами маленьким секретом, который поможет добавить в них тепла всего за 36 секунд в день. Этот способ предлагает знаменитый исследователь семейных отношений Джон Готтман, и он гарантированно сработает. У вас найдется 36 секунд на любовь? Тогда скорее смотрите мое новое видео!

Как испытать оргазм во время секса с мужем

По статистике больше 40% женщин не испытывают оргазм во время секса с партнером, при этом физиологически на это неспособны только 5% из них. И это отличная новость!

Попробуем разобраться, как найти у себя «кнопку», которая включает наслаждение во время секса и испытывать много разных прекрасных оргазмов. Расскажу об этом в новом видео и поделюсь «дорожной картой», которая обязательно приведет вас к оргазму!