Психология отношений

Ссориться, спорить, злиться — это нормально, когда вы живете в одном доме и вам приходится вместе решать самые разные вопросы ежедневно. Важно не то, часто ли вы это делаете, а важно, как вы это делаете! Как экологично, не раня близких, говорить о своих чувствах и быть услышанными. Рассказываю в этой статье.

Так часто бывает: в пылу ссоры скажешь что-то обидное, ссора забудется, а эти ужасные слова так и будут висеть между вами годами. Как не терять контроль и в момент, когда эмоции зашкаливают, экологично сообщать партнеру о своих чувствах. В этой статье 6 практик, как прийти в себя, когда очень злишься.

«Не забудь ключи от машины. И куртку надень, там холодно!» Мы все стараемся заботиться о близких. Забота — это хорошо и важно. Но может ли забота быть нездоровой? В чем разница между заботой в здоровых отношениях и в созависимых? Разберемся в этой статье.

В позитивной психологии есть больше 100 практик, которые помогают повысить уровень счастья. Некоторые из них я попробовала и выбрала 3 самых коротких, но эффективных. Они не требует больших усилий, зато дают потрясающий результат. Попробуете их сделать? Читайте статью.

Бывает, смотришь на пару и умиляешься, как они классно смотрятся вместе. А потом оказывается, что они разводятся. Как так? Ведь жили же душа в душу? Так бывает, если пара живет в фасадном браке. Что такое фасадный брак и как в него попадают, рассказываю в этой статье.

Мы привыкли, что воспитывать — значит говорить, как правильно нужно делать, указывать на ошибки. Но всегда ли это помогает? Есть другой подход, который точно поможет ребенку быть более уверенным в себе, и этот подход научно доказан.

Отсутствие интимной жизни — проблема для многих пар. По каким причинам секс пропадает из отношений? Что делать, чтобы его вернуть? Поговорим в этой статье.

«Я так много делаю для нас, для семьи, а он…» Чувство несправедливости копится и выливается в большую горькую обиду. Как быть, когда кажется, что на тебе больше обязанностей и ответственности, чем на партнёре?

Начинается учебный год, и семейные вечера перестают быть томными. Часто происходит так, что уроки становятся причиной ссор и раздражения и для родителей, и для детей. Надо ли помогать ребенку с уроками? Если помогать, то как это делать, чтобы ребенок не потерял желание учиться? Рассказываю в этой статье.

Ждешь выходных, представляешь, как здорово вы проведете их всей семьей, а выходит полное разочарование. Почему именно в выходные и праздники пары ссорятся чаще всего? Как провести выходные, чтобы все остались довольны?