Улучшить отношения с мужем

У жены по выходным то семинары, то тренинги, в будни по вечерам слушает выбинары или читает очередную книгу по психологии. А у мужа телевизор после работы и редкие вылазки в спортзал. Почему так? Почему женщины чаще мужчин интересуются саморазвитием? Как строить отношения, если муж не хочет развиваться? Обсудим в этой статье.

«Как же так! Мы же договорились!» У вас бывает такое: вы с партнером выясняете отношения, просите его больше не поступать так, как вам неприятно, он искренне обещает, что это не повторится, но все происходит снова и снова?
В этой статье рассказываю, почему договориться — это не всегда работает. И что делать, чтобы изменения в отношениях все-таки произошли по-настоящему, а не на словах.

Дети в гаджетах, муж занят своим делом, вы своим ─ вроде живете в одном доме, а как будто каждый живет своей отдельной жизнью. Мы все хотим иметь теплые отношения в семье, а когда каждый сам по себе ─ от этого грустно и одиноко. Как вернуть связь со своими домашними? Три принципа, которые помогут сделать вас ближе. Рассказываю в этой статье.

Знаменитый исследователь Джон Готтман пытался выяснить, что же такого делают пары, у которых получается строить теплые и крепкие отношения. И он таки выяснил их секрет. Вернее, это не секрет, а привычка. В этой статье предлагаю простой способ внедрить эту привычку в вашу жизнь и сделать отношения лучше.

Один в паре хочет остаться дома, другой — пойти гулять, один любит сладкое, дугой категорически против вредной еды, одному хочется лежать на пляжу, другому — с рюкзаком в горы. Как найти компромисс? Предлагаю вам практику, которая точно сработает.

Взгляды, прикосновения, приятные слова — флирт делает отношения ярче, живее, теплее. Но когда у вас дети, работа, быт, очень легко забыть, как это — кокетничать, ухаживать, показывать, что вы желанны друг для друга. В этой статье предлагаю попробовать вернуть в ваши отношения флирт и добавить в них немного романтики и страсти.

Ссориться, спорить, злиться — это нормально, когда вы живете в одном доме и вам приходится вместе решать самые разные вопросы ежедневно. Важно не то, часто ли вы это делаете, а важно, как вы это делаете! Как экологично, не раня близких, говорить о своих чувствах и быть услышанными. Рассказываю в этой статье.

Так часто бывает: в пылу ссоры скажешь что-то обидное, ссора забудется, а эти ужасные слова так и будут висеть между вами годами. Как не терять контроль и в момент, когда эмоции зашкаливают, экологично сообщать партнеру о своих чувствах. В этой статье 6 практик, как прийти в себя, когда очень злишься.

«Не забудь ключи от машины. И куртку надень, там холодно!» Мы все стараемся заботиться о близких. Забота — это хорошо и важно. Но может ли забота быть нездоровой? В чем разница между заботой в здоровых отношениях и в созависимых? Разберемся в этой статье.

Отсутствие интимной жизни — проблема для многих пар. По каким причинам секс пропадает из отношений? Что делать, чтобы его вернуть? Поговорим в этой статье.