Психология отношений

Часто слышишь: «Люби себя, будь добрее к себе, заботься о себе». Но что именно нужно делать, как это выглядит в обычной жизни? В этой стать 5 шагов, как начать заботиться о себе.

Есть ли что-то, что объединяет людей, живущих в теплых, добрых, любящих, счастливых отношениях? Что именно? Рассказываю в этой статье.

Секс — это то, что делает наши отношения уникальными, близкими, открытыми, то, что добавляет нашей жизни яркость и удовольствие. В этой статье предлагаю провести небольшую диагностику и разобраться, какая может быть причина, почему желание пропало.

Когда столько дел дома, на работе, когда так много внешних событий, тревоги, сил на удовольствие, на вас двоих совсем не остается. Как в этом всем не потерять себя как пару? Рассказываю в статье.

Что такое любовь? Об этом на протяжении тысячелетий размышляли философы, писатели, поэты, певцы. А что об этом говорит наука?

«Живем как соседи. Каждый в своей норке. Разговоры только про быт и детей». Как вернуть в отношения тепло, как снова почувствовать контакт с партнёром, как стать ближе? 4 научно доказанных способа в этой статье.

Так бывает, что один в паре вдруг вспоминает что-то, что сто лет назад случилось, другой говорит: «Чего ты сейчас об этом? Какой сейчас в этом смысл? Давно же уже было, прошло и прошло». Но невозможно забыть, потому что до сих пор больно. Эта боль остается висеть, продолжает отравлять атмосферу между нами. В этой статье 3 шага, которые помогут исцелить старые раны. 

«Муж не помогает с детьми. Весь быт и детские проблемы на мне». Знакомо? В этой статье 5 советов, как вовлечь папу в воспитание детей.

Что такое ниша? Зачем психологу искать свою нишу? И как ее найти, по каким критериям понять, что вы выбрали ту самую нишу? Делюсь своим опытом в этой статье.

Осенью как-то стремительно все дела наваливаются разом: на работе начинается новый деловой сезон, у детей школа, кружки. После расслабленного лета нужно снова организовывать семейное и личное расписание. Как во всем этом успевать наслаждаться жизнью и оставаться в ресурсе? 4 совета в этой статье.