Политика конфиденциальности и обработки персональных данных
- Общие положения, стороны, цель документа
- Настоящая Политика конфиденциальности и обработки персональных данных (далее – «Политика») определяет порядок и условия обработки Индивидуальным предпринимателем Катаевой Яной Степановной,действующим по законодательству России (далее — «Оператор» либо «Мы»), информации о физическом лице, которая может быть получена Оператором от этого физического лица либо от его законного представителя (далее – «Пользователь», «Субъект персональных данных» либо «Вы»), при возникновении следующих отношений с Субъектом персональных данных:
а) при использовании функций сайта https://yanakataeva.com/, включая все его домены, поддомены и страницы, их содержимое, а также интернет-сервисы и программное обеспечение, предлагаемые Оператором к использованию на этом сайте (далее вместе – «Сайт»);
б) при осуществлении Оператором прав и обязанностей, установленных соглашениями/договорами, заключенными между Оператором и Пользователем;
в) при обработке обращений, жалоб, запросов, сообщений, направляемых Оператором и Пользователем друг другу.
- Целью и назначением Политики является обеспечение надлежащего правового режима персональных данных. Политика не может содержать положения, ограничивающие права и свободы субъекта персональных данных, устанавливающие случаи обработки персональных данных несовершеннолетних, если иное не предусмотрено законодательством Российской Федерации, а также положения, допускающие в качестве условия заключения договора/выражения согласия бездействие субъекта персональных данных.
- Правовое основание обработки персональных данных
- Правовыми основаниями обработки персональных данных являются:
а) согласие на обработку персональных данных, выраженное способом, установленным законом и настоящей Политикой;
б) соглашения, заключаемые между Оператором и Пользователем;
в) локальные нормативные акты Оператора в области персональных данных.
- Субъект персональных данных принимает решение о предоставлении его персональных данных и дает согласие на их обработку свободно, своей волей и в своем интересе. Бездействие субъекта персональных данных не может пониматься как согласие. Согласие на обработку персональных данных должно быть конкретным, предметным, информированным, сознательным и однозначным. Согласие с условиями Политики может быть выражено субъектом персональных данных через совершение любого из следующих действий:
а) заключение с Оператором договора, такого как, например, договора на оказание услуг; при условии, что Пользователю в каждом месте сбора персональных данных предоставлена возможность ознакомиться с полным текстом настоящей Политики;
либо
б) простановка символа в чек-боксе (в поле для ввода) на Сайте рядом с текстом вида: «Я даю согласие на обработку персональных данных на условиях Политики конфиденциальности», при условии, что Пользователю в каждом месте сбора персональных данных предоставлена возможность ознакомиться с полным текстом настоящей Политики.
- Правила обработки персональных данных
- Цель обработки персональных данных, категории и перечень обрабатываемых персональных данных, категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются, способы и сроки обработки и хранения, порядок уничтожения персональных данных при достижении целей их обработки или при наступлении иных законных оснований.
- Цель:Подготовка, заключение и исполнения гражданско-правового договора.
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; дата рождения; пол; телефон, адрес электронной почты; адрес регистрации; номер телефона; ИНН; данные документа, удостоверяющий личность и реквизиты банковской карты; номер расчётного счёта; сведения, собираемые посредством метрических программ.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: контрагенты; представители контрагентов; клиенты; посетители сайта.
Способы обработки: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, обезличивание, передача (доступ, предоставление), блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
- Цель: продвижение товаров, работ, услуг на рынке.
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; адрес электронной почты; номер телефона; сведения, собираемые посредством метрических данных.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: клиенты, посетители сайта.
Способы обработки: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
- Цель:обеспечение соблюдения налогового законодательства РФ
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; дата рождения; пол; адрес электронной почты; адрес регистрации; номер телефона; ИНН; данные документа, удостоверяющего личность.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: клиенты, учащиеся.
Способы обработки: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, обезличивание, передача (доступ, предоставление) блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
- Цель:регистрация на сайте и предоставление доступа субъекта персональных данных к сервисам, информации и/или материалам, содержащимся на информационных ресурсах Оператора.
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; адрес электронной почты; номер телефона; сведения, предоставляемые посредством метрических программ.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: посетители сайта.
Способы обработки: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, обезличивание, передача (доступ, предоставление) блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
- Обработка персональных данных будет ограничиваться достижением этих конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целью обработки.
- О технологии куки (cookie):
- Куки (cookie):– это фрагмент данных, отправленный сервером Оператора и хранимый на устройстве Субъекта персональных данных. Содержимое такого файла может как относиться, так и не относиться к персональным данным, в зависимости от того, содержит ли такой файл персональные данные или содержит обезличенные технические данные.
- Субъект персональных данных вправе запретить своему оборудованию прием этих данных или ограничить прием этих данных. При отказе от получения таких данных или при ограничении приема данных некоторые функции Сайта могут работать некорректно. Субъект персональных данных обязуется сам настроить свое оборудование таким способом, чтобы оно обеспечивало адекватный его желаниям режим работы и уровень защиты данных куки (cookie), а Оператор не предоставляет технологических и правовых консультаций на темы подобного характера.
- Порядок и условия обработки персональных данных
- Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных. В настоящей Политике устанавливаются цели обработки персональных данных, категории и перечень обрабатываемых персональных данных, категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются, способы и сроки обработки и хранения, порядок уничтожения персональных данных при достижении целей их обработки или при наступлении иных законных оснований для каждой цели обработки.
- Оператор может обрабатывать данные указанными способами (операциями) как в информационных системах персональных данных, так и без использования средств автоматизации.
- Оператор будет обрабатывать персональные данные столько времени, сколько это необходимо для достижения конкретной цели обработки.
- В случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных или истечения срока действия согласия, направления субъектом персональных данных требования о прекращении обработки персональных данных, Оператор вправе заблокировать данные и обрабатывать их в архивном виде в течение 3 (трёх) лет.
- Меры по защите персональных данных
- Оператор принимает все необходимые меры для защиты персональных данных от несанкционированного, случайного или незаконного уничтожения, потери, изменения, недобросовестного использования, раскрытия или доступа, а также иных незаконных форм обработки.
- По умолчанию персональная информация обрабатывается автоматическим оборудованием без доступа к ней кого-либо. В случае если такой доступ понадобится, то Оператор предоставляет доступ к персональным данным только тем лицам, которым эта информация необходима для обеспечения Цели обработки. Для защиты и обеспечения конфиденциальности данных такие лица должны обязаться соблюдать внутренние правовые правила и процедуры, технические и организационные меры безопасности в отношении обработки персональной информации.
- Как при обработке персональных данных без использования средств автоматизации, так и при автоматизированной обработке обеспечивается достаточная безопасность места, где происходит обработка персональных данных.
- Раскрытие персональных данных может быть произведено лишь в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по требованию суда, правоохранительных органов, и в иных предусмотренных законодательством Российской Федерации случаях.
- Оператор не проверяет достоверность информации, предоставляемой Субъектом персональных данных, и исходит из того, что Субъект персональных данных в порядке принципа добросовестности и требований ст. 19 Гражданского кодекса РФ предоставляет достоверную и достаточную информацию, заботится о своевременности внесения изменений в ранее предоставленную информацию, актуализирует информацию.
- Передача персональных данных третьим лицам и распространение персональных данных
- Оператор вправе осуществить передачу (способом доступа и предоставления) персональных данных следующим третьим лицам:
а) в отношении которых произведена уступка (перевод) прав или обязанностей, либо новация по соответствующему соглашению (например, при правопреемстве, при продаже или ином отчуждении бизнеса в целом или части бизнеса);
б) любому регулирующему органу, правоохранительным органам, центральным или местным органам власти, другим официальным или государственным органам или судам, которым Оператор обязан по запросу предоставлять информацию в соответствии с применимым законодательством;
в) лицам, осуществляющим обеспечение правовой защиты Оператора или третьих лиц при нарушении их прав либо угрозе нарушения их прав, включая нарушение законов или регулирующих документов;
г) в случае если Субъект персональных данных сам выразил согласие на передачу персональных данных третьему лицу, либо передача персональных данных требуется для исполнения соглашения или договора, заключенного с Субъектом персональных данных. Сюда относятся в том числе случаи, когда Пользователь разрешил своему оборудованию прием, передачу и хранение файлов технологии куки (cookie), если такой файл содержит персональные данные.
- Оператор вправе осуществить передачу (способом распространения неограниченному кругу лиц) персональных данных в следующих случаях:
а) Пользователь сам разрешил свободное распространение категорий персональных данных неограниченному кругу лиц.
- Права и обязанности в отношении персональных данных.
- Субъект персональных данных обязан заботиться о достоверности предоставленной информации, о своевременности внесения изменений в предоставленную информацию, ее актуализации, в противном случае Оператор не несет ответственности за неисполнение обязательств, любые убытки, вред или потери.
- Для реализации права на дополнение, исправление, блокировку и удаление персональных данных, Субъект персональных данных вправе направить письменного обращение на адрес электронной почты Оператора, указанный в настоящей Политике.
- Основные права субъекта персональных данных:
- запрашивать информацию об осуществляемой обработке персональных данных;
- отзывать согласие на обработку персональных данных;
- требовать ограничений на обработку персональных данных;
- требовать прекратить обработку персональных данных, если это предусмотрено применимым законодательством и настоящей Политикой.
В случаях, предусмотренных применимым законодательством, Субъект персональных данных обладает другими правами, не указанными выше.
- Субъект персональных данных обязуется воспользоваться реквизитами из настоящей Политики для направления запросов о реализации прав субъекта персональных данных или жалоб относительно некорректности информации или незаконности ее обработки. Такие запросы и жалобы рассматриваются в срок, не превышающий 10 (Десяти) рабочих дней с даты поступления Оператору.
- Субъект персональных данных вправе в любое время отозвать согласие на обработку персональных данных. Для отзыва согласия на обработку персональных данных Субъект персональных данных направляет Оператору Уведомление в письменной форме об отзыве согласия по адресу электронной почты, указанному в разделе реквизитов настоящей Политики.
- Правила хранения и обработки персональных данных граждан РФ, правила о трансграничной передаче персональных данных
- Оператор осуществляет обработку персональных данных граждан Российской Федерации с использованием баз данных, находящихся на территории Российской Федерации.
- Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных и уведомить государственный орган, уполномоченный в сфере персональных данных, о намерении осуществлять трансграничную передачу персональных данных на территории иностранных государств, отвечающих указанным требованиям.
- Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных на территорию иностранного государства, в котором не обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных, обязан получить разрешение государственного органа, уполномоченного в сфере персональных данных, осуществлять трансграничную передачу персональных данных на территории таких иностранных государств.
- Изменение Политики конфиденциальности. Применимое законодательство. Толкование.
- Оператор имеет право вносить изменения в настоящую Политику. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики. Утратившие силу редакции доступны в архиве по указанному в Политике адресу.
- Оператор информирует субъектов персональных данных, ранее выразивших свое согласие с Политикой, об изменении Политики, руководствуясь при выборе формы информирования тем, что согласие субъекта на обработку персональных данных должно быть конкретным, предметным, информированным, сознательным и однозначным.
- Местом выражения согласия и местом исполнения Политики всегда является место нахождения Оператора, а правом, применимым к отношениям Оператора и Субъекта персональных данных, всегда является право России, вне зависимости от того, где находится Субъект персональных данных или оборудование, используемое им. Все споры и разногласия разрешаются по месту нахождения Оператора, если законом не предусмотрено иное.
- Политика начинает регулировать отношения Субъекта персональных данных и Оператора с момента выражения Субъектом персональных данных согласия с ее условиями и действует бессрочно. Бессрочность действия Политики как документа никаким образом не означает бессрочность/отсутствие ограничений срока обработки персональных данных. Одностороннее прекращение действия Политики по воле одной из сторон не допускается.
- Термины «соглашение» и «договор» равнозначны.
- Считается, что за словами «включают», «включает», «включая», «например», «к примеру», «в том числе», «такие как» всегда следует словосочетание «но не ограничиваясь», которое не ограничивает общего характера того, что предшествует этим словам.
- Считается, что слова «или»/«либо» понимаются по умолчанию как перечисление, то есть аналогично «и», если из смысла текста прямо не следует, что слово «или»/»либо» обозначает именно выбор одного из вариантов.
- Считается, что значение Слова, использованного с Заглавной буквы, ничем не отличается от значения этого же слова, использованного со строчной буквы.
- Реквизиты Оператора
- Индивидуальный предприниматель Катаева Яна Степановна
Юридический адрес: 173007, Новгородская обл., Великий Новгород г., ул.Десятинная, д.3, кв.21
ИНН 246520857442
ОГРНИП: 316532100069684
тел. +7 963 332-56-33
e-mail: yanakataewa@yandex.ru
- Информация для реализации прав субъекта персональных данных:Субъект персональных данных может реализовать все права, присущие субъекту персональных данных, а также получить разъяснения по вопросам, касающимся обработки персональных данных, обратившись к Оператору по адресу электронной почты Оператора.
В моем случае со второй стадии вернуться на первую помогла поездка на море. Прям жить легче стало. С мужем заранее обговорила, что ничего не хочу ни готовить, ни убирать. Только отдых. А с уйти первой стадии и стать опять нормальным человеком помог массаж. Очень хорошо убирает дискомфорт из тела, который передавался в душевный дискомфорт. Знакомым мамам помогают спортивные тренировки, одна ходит на йогу, вторая на силовую.
Девочки! Давайте для начала просто перестанем суетиться. Ежедневно вставая мы сами себе задаем бешеный ритм, не замечая ничего вокруг. Наша жизнь такая, какой мы её делаем каждый день. Стоит только замедлиться и оглядеться — и многое начнет меняться, поверьте. Давно вы просыпались утром ОЩУЩАЯ СЕБЯ, а не просто — прыг в тапки и на кухню? Сразу, проснувшись мы впрыгиваем в поток суеты (словно это последний поезд в нужном нам направлении))) завтрак, кофе, умыться… быстрее! , пытаемся тащить туда же своих деток: давай быстрее, чего копаешься… которые пока еще не заражены этим сумасшедшим ритмом, но мы их всё равно приучим! И вот наша эмоциональная заряженность передается всем, и в этом сгустке суеты сложно не нарычать на близких. Давайте прекратим суетиться! Просто поймайте себя когда ваше внутреннее «давай быстрее» начнет вас закручивать в ураганчик , набирая обороты от любого промедления с любой стороны. Если кричать на ребенка, подгоняя его собираться, поверьте, он быстрее делать этого не станет, ну не может он например в 3 года быстрее натягивать штаны, ну просто нет у него пока такого навыка. Попробуйте прыгнуть с шестом, например, верю что вы знаете как это делается, может даже и пробовали, но если на вас еще и кричат в этот момент — вряд ли получится быстро и качественно. Да и сами мы, когда суетимся тратим кучу времени на ненужное: в спешке вообще всё вылетает из головы, даже важное. А вот если не поддаваться панике, то, как оказалось, времени остается намного больше и нервные клетки все на месте и настроение у всех хорошее и жизнь не мимо проходит, а вот она, моя родная и я ею живу и чувствую это. Потому что никто не дергается и не дергает. Проверено на себе. Как сказал один очень хороший человек : за суетой не успеваем жить… так и есть — уберите суету из головы и начинайте жить, милые добрые и самые замечательные жены и мамы.
Всё написано правильно) Может посоветуете что-нибудь почитать? Может, конечно, вы сами к таким выводам пришли
Надежда, я не знаю хороших книг про это. В интернете можно найти лекцию Людмилы Петрановской.
К своему комментарию — я забыла добавить, что работаю я дважды в неделю по несколько часов на выезде, езжу с младшей дочкой, ей 10 месяцев, няни у меня нет и родители тоже уехали, живут в другой стране. Муж приходит поздно, хотя то время, что дома, он очень помогает. Поэтому часть выходных я тоже работаю. Няню брать боюсь такой малышке. Остальное время работа на дому, и занимает все мое время, даже отведенное на сон. Неудивительно, что я выдохлась, но я уверена, что не одна такая. Знаю и то, что это все пройдет. Проблема в том, что живем мы здесь и сейчас, и раны у детей остаются на всю жизнь — ощущение того, что мама такая злая, нервная и невнимательная.
Настасья, правильно ли я поняла, что основной конфликт: Вы хотите работать, чтобы чувствовать себя хорошо (видеть результаты, подтверждать свою компетентность, иметь интересное дело) и при этом работа отнимает время от сна и отдыха, и недостаток сна делает Вас нервной и раздражительной. Так? Если да, то возможно ли либо снизить нагрузку (взять на себя меньше обязательств), либо работать эффективней (делегировать всю возможную рутину), либо найти помощницу с ребенком, например, на прогулки (особенно если младшая еще спит на улице). Или просто на время, пока Вы работаете дома. Няня была бы перед глазами, ребенок видел бы, что мама рядом.
Яна, спасибо большое за ответ. Все именно так. Иногда думаю, что моя работа — чистый каприз и эгоизм, денег приносит мало, времени отнимает много, и ведь это время и внимание я забираю у своей семьи… Буду думать, что лучше сделать. Няня дома, к сожалению, вряд ли поможет — они маленькие, знаете, всегда к маме на ручки хотят, если видят маму, а я тоже отвлекаюсь, когда ребенок рядом… А прогулки у нас совмещенные обычно с чем-то: старшую в школу отвезти, на кружки, забрать потом и в парке погулять всем вместе — вроде как в это время я со старшей общаюсь, это единственное наше время, так что няне перепоручить тоже не вариант.
Яна, здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться — иногда мне кажется, что я дошла до крайней степени отчаяния, не к кому больше обратиться. Посмотрела все три видео про эмоциональное выгорание. Конечно, это все про меня. У меня двое детей. Я понимаю разумом, что надо бы выспаться, и это в самом деле помогает реагировать на все проще. Но выспаться каждый день не удается, и как только чуть больше поспишь — такое ощущение, что все летит в тартараты. Проспала утром — не успела приготовить дочке форму вовремя — стала на нее кричать и даже грубо схватила, она заплакала. Итог — мы бежим в школу, опаздываем, я злая, дочка грустная, я чувствую себя ужасной матерью и плачу еще полдня. Проблема в том, что у меня есть еще и работа, которую я бросить не могу, это мой проект. Я вышла работать в месяц младшей дочки, родители очень помогали, но все равно времени восстановить силы, душевное равновесие, да просто даже адаптироваться к тому, что нас теперь четверо, не было. Мне нравится работать. Когда я прихожу с работы, я даже есть не хочу — настолько у меня ощущение полета, хорошо сделанной работы, достижения результата. Но для того, чтобы был такой эффект, мне нужно не спать и много работать. А без работы я превращаюсь в тетку, которая не нравится даже сама себе. Нынешняя работа для меня и хобби, и время для себя, но все же это работа, и есть некие обязательства, временные рамки и тд. С другой стороны, я не уверена, что именно эта работа хороша как «время для себя», потому что работа с детьми, и возможно, это не дает мне шанса совсем уж переключиться на что-то другое. Но бросить начатое я уже не могу и как выбраться из всего этого, не представляю. Больше всего жалко старшую дочку. Когда-то она говорила, что я лучшая мама в мире, мы все делали вместе. Теперь у меня ощущение, что мне нечего ей дать. Каждый день, хотя бы раз, я кричу на нее. Ей восемь лет, сознательный возраст. Она навсегда запомнит меня злой мамой. Дома ужас что творится, это тоже меня злит, и муж почему-то только раздражает. Я опять плачу. Замкнутый круг, и я правда не представляю даже, с чего начать… Пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. Спасибо огромное.
Было и бывает. У меня трое детей 4,5 года сыну, средней дочке 3, младшей 7 месяцев. Регулярно «выгораю «, муж часто в командировке, дочь в сад только начинает ходить, и очень не хочет, кричит, я с ними не справляюсь, срываюсь, злюсь. Все,что в статье помогает, но не на долго. Очень расстраивает отсутствие своего,личного дела, занятия,хобби. Мне кажется, это то,что могло бы мне помочь. Быт и домашние дела я ненавижу, они меня изматывают,но они неизбежны. Говорить л своих проблемах с подругой не считаю возможным, дети мои,рожала их добровольно, должна справиться. Если нет -раньше надо было думать.
Ами, здравствуйте! А давайте спишемся? У меня — похоже 🙂
Одна из важнейших тем. Жаль, что посоветовать ничего не могу, мне самой нужны помощь и советы.
Так было с первым ребенком. Было страшно… Беспокойный ребенок, почти бесснонные ночи, никакой помощи, муж то на рыбалке то в гараже. Только я, дочка, быт и боль. Что помогло?
ВРЕМЯ. Дочка подросла, наладился сон и сразу стало легче
ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ. И в связи с этим постоянная коррекция настроя в голове и искореннение мыслей о том, что все плохо
НАСТРОЙКА бытовых и режимных моментов
Сейчас у нас две дочки))) Маленькой 8 месяцев. Занимаюсь профилактикой
Да, да, всё так и было)))
Интуитивно.