Как съездить в отпуск и не развестись

Семейные отпуска и праздники — это порой настоящее поле битвы. Как нам проводить праздники и отпуска, поедем ли мы куда-то вместе, сколько мы на это денег потратим, как мы там будем проводить время — все это может стать поводом для ожесточенных ссор и конфликтов.

Давайте обсудим, как сделать так, чтобы это было хорошее, долгожданное, чудесное время, а не источник напряжения для вашей семьи и пары.

• Первое, что важно, — это хорошенько выяснить, что на самом деле лежит за позицией своей и другого. И порой это не то, что другой декларирует.

Например, женщина может говорить, что нам обязательно нужно отвезти детей к морю, потому что они много болели, им нужен морской воздух, им нужно оздоровиться, чтобы они болели меньше в следующем году.
И это вроде бы очень логичный аргумент, но на самом деле… Конечно, женщина хочет, чтобы дети меньше болели, но на самом деле еще она очень устала от дня сурка. И перспектива того, что все лето примерно пройдет в этом же антураже, и потом снова осень, зима вот эта затяжная и весна, — для нее ужасна. На самом деле ей очень важно сменить картинку, иначе она чувствует себя, допустим, загнанной в угол и несчастной.
И тогда кроме аргумента про озоновый слой и морской воздух нужно сказать именно про это: «Я чувствую себя загнанной в угол и несчастной, оттого что картинка не меняется». Для женщины в декрете это особенно остро и актуально будет.

Или мужчина может говорить о том, что это слишком дорого, это неразумные траты, давай лучше эти деньги потратим на ремонт кухни или на какую-то бытовую технику или обновим машину.
И это вроде бы тоже логичные аргументы на рациональном уровне. Но на самом деле помимо этого у него такой опыт из прошлых семейных отпусков, что там жена начинает сильно обижаться на него, ей остро не хватает внимания. Возможно, потому что весь дефицит накопленный внимания она надеется восполнить в отпуске. И тогда она очень остро реагирует, если муж не хочет с ней прогуляться вдвоем, не проявляет инициативу в каких-то совместных активностях, хочет тихонечко лежать на пляже, например. От этого она много обижается резко. И от этого у него ощущение, что отпуск на море — это что-то опасное и рискованное, опять ему будут нервы трепать.
И поэтому в первую очередь он его опасается, а не потому, что обязательно нужно купить новый холодильник или кухню. Хотя холодильник или кухня, возможно, тоже аргумент.

• Если вам очень трудно разговаривать открыто на такие темы, то есть говорить напрямую о своих настоящих потребностях и нуждах и страхах, — значит, между вами до какой-то степени уже утеряна безопасность. И это означает, что ваша пара уже сформировала некоторый негативный цикл в вашем общении. И как вернуть безопасность, как выйти из этого негативного цикла, я описываю в бесплатной мини-книге «С чего начать сближение с мужем, не ломая ни себя, ни его. Три шага, которые сработают».

Дальше у нас возникают разные конфликты по поводу конкретного времяпрепровождения. Один хочет лежать на пляже — другой хочет ездить по экскурсиям, один предпочитает активные виды спорта — другой хотел бы выгуливать наряды и красиво прогуливаться. У нас могут быть разные представления о том, что такое отдых, как отдыхать нужно, как правильно отдыхать.

И тут очень важно напоминать себе: нет единой правды. То, как я хочу, — это не то, что все нормальные люди должны так хотеть. Это полностью нормально, что ты хочешь по-другому, ты абсолютно имеешь на это право. Как и я имею полное право представления свои иметь и этого хотеть.

И наша задача не перетянуть канат, кто хочет правильнее, у кого аргументы как-то повесомее, — это всё совершенно бессмысленно, — а наша задача найти компромисс, то есть определить: что для тебя ключевое в том, чтобы ты почувствовал себя отдохнувшим, что самое важное, без чего ты этого не почувствуешь, и что для меня таковым является? И вот это постараться совместить: найти возможность и для твоего ключевого, самого важного, и для моего ключевого.

И хорошо бы давать понять, что вот это именно оно. Для этого можно использовать десятибалльную шкалу. Поездить по магазинам для меня важно на шесть. А вот посетить местный, допустим, театр, или рыночек какой-то аутентичный, или вот такую достопримечательность — это важно на десять. И если мы не пойдем по магазинам — это на шесть, я это переживу. Но вот это на десять — важно, мне очень хочется, чтобы мы нашли такую возможность. Для тебя важна, например, рыбалка на какую-нибудь местную рыбу. И это на десять — значит, мы должны найти возможность для этого.

• Наша задача выяснить, что ключевое для каждого, что главное дает это ощущение отдыха, и найти возможность и твое удовлетворить, и мое.

И если у вас маленькие дети, я чрезвычайно рекомендую, чтобы в вашей семье хорошо жилось не только детям. Им наверняка хорошо живется, вы наверняка много делаете для того, чтобы у них были впечатления и много всего приятного, интересного, увлекательного. Очень важно, чтобы в вашей семье так же хорошо жилось и взрослым, чтобы для взрослых тоже находились подходящие развлечения, а не только для детей.