Эта программа – для тех, кому плохо в отношениях с мужем
Ужасно не хватает тепла, нежности, внимания.
Кажется, до мужа не достучаться, он не услышит.
Уже накоплены обиды, которые трудно простить.
Они висят между вами и отравляют атмосферу.
Есть ощущение несправедливости.
Попытки поговорить не приводят к пониманию.
Мало общения, редко смеетесь вместе.
Всего 2 месяца!
Что, если всего через 2 месяца вы с мужем станете совсем другой парой?
Вы будете говорить на любые темы спокойно и открыто.
В доме станет легче дышать.
Вы вспомните, как любите этого мужчину.
Он вспомнит, как любит вас.
Вам станет тепло с ним.
И больше не нужно будет молча злиться; устраивать ссоры, после которых так мерзко на душе; переживать, что дети становятся свидетелями некрасивых сцен; волноваться, как это отразится на них и их будущей семье; испытывать горькое разочарование: «Вот и все? Это и есть семейное счастье? И так теперь до конца? Я не хочу!!».
Очень хочется верить,
что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет.
Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно.
Можно вылечить раненую привязанность. Восстановить открытость, бережность и доверие.
Любовь по-взрослому
Внимание!
«Любовь по-взрослому»
изменит ваши отношения
всерьез и надолго
Ситуации разные, люди разные, и каждая участница проходит свой особенный путь. Однако мы уже накопили опыт сотен участниц, и знаем, что, скорее всего:
Если сейчас между вами и мужем холодное молчание – вы снова начнете тепло общаться.
Если сейчас вы часто ссоритесь, а потом долго отходите от ссор – ссор станет раз в 10 меньше, они будут менее острыми, а примирение будет искренним и быстрым. Вы больше не будете отходить от ссоры днями и неделями.
Если сейчас не получается спокойно поговорить ни о чем глубоком и трудном – вы начнете вести такие разговоры. Хотя легкими они так и не станут, но будут более спокойными и гораздо более искренними, чем сейчас вы можете себе представить.
Если сейчас вы не можете забыть его прошлую связь на стороне и постоянно пытаетесь проверить его телефон – это желание не пропадет полностью, но будет возникать гораздо реже. Вы станете спокойней.
Если сейчас вы не уверены, нужны ли мужу, любит ли он вас, дорожит ли вами, или видит в вас только удобную сожительницу – вы почувствуете себя любимой и нужной.
Если сейчас муж живет «в своей норке» и не слишком интересуется семейными делами – муж станет более включенным. Нет, он не будет выхватывать у вас пылесос из рук и каждую пятницу обзванивать детские театры, чтобы узнать репертуар на выходные. Но вы увидите больше его интереса и инициативы.
Если сейчас вы чувствуете себя очень ранимой, тонкокожей, вам часто бывает больно – вы станете устойчивей, почувствуете внутреннюю опору.
Если сейчас вы не умеете говорить о своих чувствах, все слова звучат искусственно – вы научитесь. Вы лучше поймете себя.
Если сейчас вы с болью думаете о том, какую модель отношений дети получают в вашей семье – у вас появится надежда, что дети научатся уважительным, теплым отношениям.
Хотя не это цель программы, но вы также станете ближе с детьми. Кроме того, отношения мужа и детей тоже станут теплее.
Внимание!
«Любовь по-взрослому»
изменит ваши отношения
всерьез и надолго
Мария была не слишком оптимистична по поводу возможных изменений. Свою обиду оценивала на 9 из 10. В анкете писала: " ...То, что накопилось — почти невозможно разгрести... Зря завели семью«.
За полгода до начала программы она узнала, что у мужа есть связь на стороне. Много всего было после этого, отношения сильно трясло. Мария написала об этом периоде то, чем мне хочется поделиться со всеми женщинами: «Я была так сильно окунута в детей. Мужа колбасило. Когда он ушел, я поняла, что мое окунание — это попытка хорошенько вложится в семью. Он работает. Я в детях. И это все для него. А когда он ушел, оказалось, что все естественное родительство и домашнее обучение как-то мне уже и не нужно». Муж выбрал семью, но никак не помогал Марии снова поверить ему. И вообще — никак не помогал.
Все попытки рассказать мужу, как ей тяжко чувствовать себя с ним не семьей, а соседями с параллельными жизнями, заканчивались долгими обсуждениями взаимных договоренностей и поправок к договоренностям. Казалось, ее мужу просто чужды нормальные человеческие отношения. И в очередной раз я (и все мы) убедилась, что у семьи гораздо больше ресурса, чем кажется.
«Кажется, и я, и муж осознали, что хотим сохранить семью, и нужно накачивать совместное пространство эмоциями и чувствами. Сегодня муж ушел к свекрови в пустую квартиру болеть и работать одновременно (у всей семьи то ли отравление, то ли ротовирус. Мы трое уже выздоравливаем, но вот сегодня и до него докатилось), звонит оттуда по скайпу, чтобы проверить гарнитуру, и завершает разговор фразой „я вас всех люблю“. Это настолько немыслимо, что капец.
Даже на фоне уже за последние 7 недель ставших почти привычными его действий — разрывов шаблона, ношений на руках и подаренных цветов, и кучи времени для семьи, и спланированной совместной поездки, и его заверений, что с нами ему будет хорошо там».
Что же было дальше? Спустя полгода после окончания программы: «Дела мои гораздо лучше, чем полгода назад. Бывают периоды, когда все просто вообще замечательно, мы с мужем живем душа в душу, настроены друг на друга, и сообща воспитываем детей и решаем проблемы. Очень улучшилась сексуальная жизнь, это дает много сил и близости. Раньше на нее вообще не хватало ресурсов. К вечеру хотелось только спать. Муж делает много, сильно поменялся.
Вы со своей программой показали нам, какие могут быть в нашей семье отличные отношения, и как их достигать. Сферически в вакууме у нас для этого все есть. Работаем над факторами, сбивающими с настроя. Теперь обиды не такие затяжные, а ссоры более продуктивные. В голове у меня теперь живет второй человек, который старается показать ситуацию с точки зрения мужа. Это помогает его прощать и благодарить, когда есть за что. Спасибо Вам, кажется, Вы спасли наш брак».
У вас всё получится!
Особенно если:
Между вами и вашим мужем бывают (даже если редко или очень-очень редко) проявления нежности и симпатии. С обеих сторон.
Ваш муж ценит вашу семью. Как минимум настолько, что готов дать отношениям еще один шанс. Чем больше ценит, тем лучше.
Вы заинтересованы в отношениях с мужем достаточно, чтобы в течение 8 недель шаг за шагом, сантиметр за сантиметром терпеливо восстанавливать ваше «МЫ».
Для кого?
Вам обязательно нужно ее пройти, если:
Вы часто ссоритесь с мужем.
Находясь бок о бок, вы с ним на самом деле очень далеки.
Вам кажется, что ваш муж не понимает вас. Вы ему про одно, а он вам – вообще про другое.
У вас накопилось много обид на него. Они, как старые раны, «ноют на погоду».
На вас в зеркало больше не смотрит женщина, уверенная в том, что любима.
В вашем доме редко звучит смех. Часто – резкие фразы.
Вы мерзнете в отношениях.
Особенно я жду в программе женщин в 3 семейных ситуациях
«Минное поле»
Когда ссоры изматывают.
Разговор на самую невинную тему может закончиться конфликтом.
Боишься сказать лишнее слово.
Устала от напряжения и измучилась.
Ссоры по сценарию "поиск плохиша".
«Глухая стена»
У женщины ощущение, что она не может достучаться до мужа. Не может поговорить с ним про отношения, про то, что она чувствует.
Муж закрывается. От него все словно отскакивает. Или он злится, и попытки поговорить делают все только хуже.
Вы все реже пытаетесь что-то донести до мужа, знаете по опыту: разговора не получится. Отношения становятся холодными и формальными.
«Стало хуже»
Ситуация вроде не «ужас-ужас-ужас», но если вспомнить, как вы общались с мужем 3-5 лет назад, становится очевидно:
отношения стали менее теплыми и легкими,
общение сводится к хозяйственным делам,
меньше ощущения контакта и близости
совместный отпуск помогает ненадолго
вы понимаете, что само станет только хуже, и не согласны на это.
По опыту, участницы, пришедшие в программу в такой ситуации,
получили особенно впечатляющие результаты.
У вас не осталось никаких теплых чувств к мужу и желания что-то изменить. (Вот если у вас не осталось веры, что перемены возможны, то это другое дело. Приходите без нее).
У мужа есть зависимость (алкогольная, лудомания и т.д.). Я не работаю с зависимостями, но есть прекрасные специалисты, которые работают как раз с ними.
Муж неприятен вам. Нет моментов, когда он кажется вам симпатичным и родным. Вы испытываете только отталкивание.
Муж настаивает на разводе, отказывается дать отношениям еще один шанс.
У мужа есть отношения на стороне, и он открыто сообщает, что не будет их прекращать.
Если муж допускает физическую агрессию и ответственность за нее переносит на вас — «ты меня вывела».
Эмоциональное насилие принимает порой тонкие формы, но если ваш муж грубо оскорбляет вас, поднимал на вас руку хоть раз или замахивался, если в его присутствии вы все время в напряжении, так как не знаете, из-за чего он устроит скандал на этот раз — то на 99,9% это оно. И программа не поможет.
Кто поведет вас за руку
к вашей любви по-взрослому?
Яна Катаева
Семейный консультант
Специалист по отношениям в семье после рождения детей
ЭФТ-терапевт
Сертифицированный коуч
Самый опытный в Рунете тренер по отношениям в семье
Автор книги "Какая такая любовь, у нас же дети?"
Автор более 20 курсов и тренингов
Мама троих детей
Содержание программы
8 недель
18 уроков
3 вебинара вопросов-ответов Яны Катаевой
Телеграм-чат для участниц
Работа с куратором-психотерапевтом на личной странице
3 направления работы: забота о «Я», забота о «Ты», забота о «Мы».
Это не пункты программы. Программа глубже и больше, чем то, что мы обсуждаем в уроках. Содержание уроков можно назвать программой-минимум, оно адаптируется под реальную ситуацию участницы.
Забота о "Я"
Мы укрепляем внутреннюю опору, учимся слышать себя, понимать и принимать свои чувства, поддерживать себя в минуты переживаний, быть доброй к себе. Выращиваем добрую маму внутри.
Забота о "Ты"
Учимся понимать чувства партнера, смотреть на происходящее его глазами, видеть в нем отдельную личность, принимать эту личность и ее путь.
Забота о "Мы"
Анализируем негативный сценарий в нашей паре по 4 слоям,
Разбираемся, как устроены близкие отношения,
Исследуем свою историю привязанности и ее влияние на то, как мы строим отношения,
Учимся мягко начинать трудные разговоры,
Учимся выходить из негативного сценария,
Учимся восстанавливать связь во время ссоры,
Учимся укреплять связь в мелких повседневных действиях,
Учимся открыто говорить о своих чувствах,
Определяем, какие проблемы в наших отношениях решаемы и какие нет,
Ищем способы решить решаемые проблемы,
Обсуждаем, какой компромисс возможен по нерешаемым,
Начинаем исцелять старые раны,
Создаем поворотные моменты,
Наполняем отношения теплом.
Формат работы
Вы получите 3 урока в первую и последнюю недели (в понедельник, среду и пятницу) и 2 урока в остальные недели, по понедельникам и четвергам. Длительность уроков — около 25 минут, формат: видео, аудио, текст. К каждому уроку идет задание и конспект. К некоторым — дополнительные материалы.
Если у вас пакет с поддержкой куратора, вы будете переписываться с ним на своей личной странице на закрытом сайте. Ваш куратор, профессиональный психотерапевт, имеющий собственную практику и прошедший обучение для работы в этой программе, поможет разобраться с негативными сценариями в ваших отношениях, с привязанностью и эмоциональной связью, с вашими ранами и ожиданиями. Это будет ваша совместная тонкая и глубокая работа. Другие участницы будут видеть только ваше имя. Но если вам некомфортно от того, что другие могут читать о том, о чем вы обычно никому не рассказываете, вы можете сделать вашу тему невидимой для других.
В течение всего времени будет активен закрытый телеграм-чат, в котором можно в любой момент задать вопрос другим участницам, поделиться мыслями и наблюдениями и получить поддержку. Это мощный ресурс.
На второй, четвертой и седьмой неделе пройдут вебинары вопросов-ответов с автором программы. Участницы любого пакета могут заранее оставить свой вопрос или написать его в ходе вебинара.
«Чат здорово помогает двигаться в желаемом направлении» Ангелина
«Не знаю как, но действие этого чата распространяется и на внешний мир. Муж выбросил небывалый белый флаг, приготовил сам оливье. Трескали все дружно, благодарили папулю. Волшебным образом даже улучшился интим». Оксана
«Девочки, какой у нас чат чудесный! Только пожаловалась на доход мужа, как у него заказы повалили!» Мария
Путь не короткий, и я не обещаю, что он будет легким. Но я гарантирую, что все эти 56 дней бережная и профессиональная команда проекта будет рядом с вами и будет помогать вам достигнуть желанного результата.
Она основана на эмоционально-фокусированной терапии пар, имеющей подтвержденную эффективность, признанной в мировом научном сообществе. Это не бытовая психология, не случайный и местами сомнительный набор представлений об отношениях, не разрозненные техники общения. ЭФТ - это современная наука о любви в долгосрочных отношениях. В центре ее внимания наша привязанность друг к другу и то, как ее исцелить и укрепить.
Это глубокая психотерапевтическая работа. Пространство, где вы сможете безопасно переработать свои обиды и разочарования. Ценность этой программы не в знаниях, которые вы получите (а вы их, конечно, получите). А в переменах, которые произойдут в ваших отношениях и в вашем сердце. Именно глубина работы обычно оказывается неожиданной для участниц, хотя мы честно рассказываем о ней заранее.
Мы встретим вас там, где вы есть. Какой бы ни была ваша точка «А», мы начнем именно с нее. В вашей ситуации, в истории ваших отношений много нюансов, и они важны. Мы будем внимательно разбираться в них. Если у вас или у вашего партнера депрессия — мы будем учитывать это. Если в анамнезе измена — мы знаем, как с этим иметь дело. Если ссоры из-за трудоголизма мужа, будем исследовать трудоголизм и сценарии этих ссор.
Обратную связь в пакете с куратором будут давать опытные психотерапевты, прошедшие отбор и специальное обучение у автора программы. И отобранные второй раз по результатам этого обучения. Мы коллегиально обсуждаем сложные случаи. Вы сможете воспользоваться нашим коллективным профессиональным опытом.
Атмосфера нашего закрытого чата. Бережная, поддерживающая и открытая. Вам не нужно будет испытывать стыд или вину ни в чате, ни в переписке с куратором. Программа — территория, свободная от вины и стыда.
Внимание!
«Любовь по-взрослому»
изменит ваши отношения
всерьез и надолго
Прошли отбор по резюме для участия в обучающем курсе
Прошли 7-недельное обучение для работы в программе
Прошли отбор по результатам обучения у Яны Катаевой
Как проходит общение?
Вы получаете ссылку на персональную страницу
В ней заполняете анкету, ваш куратор отвечает и задает уточняющие вопросы
Дальнейшая переписка происходит на этой же странице
При желании мы можем закрыть ее от других участниц, она будет открыта только для вас, куратора и автора программы
О чем писать? Важно!
В нашей программе обратная связь — это не формальное «Вот тут хорошо! А тут исправьте». Вы пишете и свои мысли по урокам и заданиям, и то, что замечаете сейчас в отношениях и в себе. Делитесь чувствами.
Куратор разделяет с вами и радостное, и грустное, помогает увидеть ситуацию по-другому, найти внутренние ресурсы и продвинуться дальше и глубже. Он на вашей стороне.
Как часто писать?
По вашему желанию и потребности в течение всех 8 недель программы. Куратор отвечает 5 дней в неделю, кроме выходных. В тот же день, если вы пишете в первой половине дня, или на следующий, если во второй. Кто-то пишет каждый день, кто-то раз в неделю.
Кому рекомендуем пакет с куратором?
Тем, у кого длительный кризис в отношениях.
У кого травматичная детская история (алкоголики, холодные или властные родители, потеря значимого взрослого в детстве).
Кто сейчас переживает трудный этап: материнское выгорание, депрессия, мало ресурса.
Тем, у кого острые, очень эмоциональные ссоры.
Кто знает за собой, что без персональной поддержки «сольется».
Отзывы участниц тренинга
Когда?
26 мая 2025 года – точка отсчета
ваших новых отношений с мужем!
Варианты участия
Самостоятельный
15 000 руб
18 уроков программы (доступ на 1 год)
Общение в телеграм-чате
3 вебинара вопросов-ответов Яны Катаевой
Конспекты уроков, трекеры выполнения заданий
С куратором
27 000 руб
18 уроков программы (доступ на 3 года)
Общение в телеграм-чате
3 вебинара вопросов-ответов Яны Катаевой
Конспекты уроков, трекеры выполнения заданий
Обратная связь от куратора-психотерапевта на персональной странице участницы
Бонусный курс «В одной лодке. Как перестать ссориться из-за воспитания и стать дружной родительской командой»
Запись мастер-класса «3D-модель развития отношений»
Оба партнёра с кураторами
39 000 руб
Куратор для жены и куратор для мужа — из команды кураторов
18 уроков программы (доступ на 3 года)
Общение в телеграм-чате
3 вебинара вопросов-ответов Яны Катаевой
3 специальных урока для пары
Конспекты уроков, трекеры выполнения заданий
Обратная связь куратора-психотерапевта на персональной странице — для жены
Обратная связь куратора-психотерапевта на персональной странице — для мужа
Бонусный курс «В одной лодке. Как перестать ссориться из-за воспитания и стать дружной родительской командой»
Запись мастер-класса «3D-модель развития отношений»
С Яной
55 000 руб
18 уроков программы (доступ на 3 года)
Общение в телеграм-чате
3 вебинара вопросов-ответов Яны Катаевой
Конспекты уроков, трекеры выполнения заданий
Обратная связь от куратора-психотерапевта из команды программы на персональной странице
3 сессии (индивидуальные или парные) с Яной Катаевой стоимостью 24 000 рублей
Доступ ко всем программам про отношения «Школы семейных отношений» (всего 15 программ, смотреть список) сроком на 6 месяцев общей стоимостью 57 575 рублей
Если вы хотите участвовать в программе вместе с мужем, покажите ему страницу со специально записанным приглашением: Смотреть приглашение для мужчин
У вас есть вопрос?
Мы собрали основные вопросы в этом блоке, если ваш вопрос не задан, напишите нам в чат или задайте его ответным письмом на любое письмо от "Школы семейных отношений"
Если Вы не нашли себя в перечне «Она не для вас, если…» (он ближе к началу страницы), то, по моему опыту, у нас с Вами есть все шансы на победу.
И если Ваш случай действительно особый и запущенный, то как Вы планируете справиться с проблемами без поддержки? Тем более, что до сих пор этого не случилось. Вы ведь хотите с ними справиться?
Сомневаетесь, поможет ли программа именно Вам — опишите мне коротко Вашу ситуацию, пришлите на yana@7yana.tv.
Я заинтересована в том, чтобы отдавать свое время и внимание людям, которым оно действительно поможет. Если я не смогу быть Вам полезна, я так и напишу Вам в ответ.
Давайте посмотрим. Чем Вы платите сейчас за проблемы в отношениях?
Плохим настроением, душевной болью, чувством вины перед детьми? Чем заплатите в будущем? Горечью, все большим отдалением, ощущением одиночества, разводом?
Даже не говоря о том, что развод обошелся бы на порядки дороже. Прожитая жизнь возврату и обмену не подлежит. И каждый прожитый в ссоре, в обиде, в холоде день тоже — возврату и обмену не подлежит. Неужели Ваша жизнь не стоит того, чтобы инвестировать в нее? А что тогда стоит?
Есть возможность оплаты с рассрочкой. Конечно, если Вашей семье хватает только на еду, то тут не до инвестиций в отношения. В остальных случаях поможет рассрочка.
Да, редкий мужчина на женское «Давай поговорим!» отвечает: «Наконец-то! Как я рад!». В этой программе мы не ставим целью поменять другого человека. Менять будем себя и отношения. Вы ведь знаете, что в отношениях Ваш муж может проявлять себя по-разному. В начале романа, например, он вел себя не так или не совсем так, как сейчас. Ну и отношения — это система. Когда меняется один элемент (Вы), система тоже меняется.
Что касается разговоров об отношениях — они нужны. Но это не единственный способ изменить отношения. Мы будем использовать разные способы.
5 уроков из 18 переписаны для мужчин, и в остальных текстовые версии отредактированы для мужчин. Темы уроков одинаковые, но объяснения и примеры обращены к мужчинам или женщинам соответственно.
Более того, если вы проходите курс совместно, в программе есть специальные уроки для пар.
Только 2 урока по 20-25 минут в неделю. Никаких вечерних вебинаров по полтора часа. Я тщательно просеиваю информацию и задания, оставляя только самые эффективные.
И вы наверняка уже потратили и регулярно тратите немало времени на переживания по поводу ссор, обид и разочарований, «пережевывание» грустных мыслей. Не правда ли, гораздо разумней потратить это время на решение проблемы?
Безусловно. Ваши отношения станут теплее. Вы станете гораздо осознанней в них. Это как говорить, например, на разговорном английском и владеть языком на профессиональном уровне, понимать его тонкости и правила.
Конечно, лучше, когда муж поддерживает жену и готов обсуждать с ней задания тренинга. Но Ваша ситуация очень распространенная. Большинство участниц моих тренингов не рассказывали о них мужьям. Это не помешало им получить те результаты, о которых они рассказывают. Вы же знаете, изменись сам — и изменится мир вокруг тебя. Особенно если речь идет о женщине и ее семье.
Да, такое бывает. Мозг сопротивляется непривычным действиям и норовит реагировать так, как привык. Именно поэтому наша программа длится целых 8 недель, и каждый день из этих 56 дней Вы выполняете задания. Программа устроена так, что изменения постепенно и прочно входят в Вашу жизнь. И при постоянной поддержке тренера и единомышленниц становится возможным, а потом привычным то, что в одиночку поменять практически невозможно. Отзывы участниц прошлой группы, написанные через месяц и даже 4 месяца после окончания программы, говорят о том, что им удалось поменять отношения надежно.
Вот строки из письма участницы, написанные через год после окончания:
«Ваши тренинги единственные из всех, в которых я участвовала, которые меняют жизнь не только на время тренинга или месяц после него, но и на долгое время после них. Вот уже столько времени прошло! А я каждый день использую то, что Вы нам давали!»
С одной стороны, думать — хорошо и правильно. С другой стороны, откладывая и «подвешивая» какое-то решение, мы теряем энергию. Слышали ли Вы о понятии «сила принятого решения»? Принимая решение (положительное или отрицательное, не важно), мы возвращаем свою силу. Отвечает ли программа «Любовь по-взрослому. Как вернуть тепло и близость за 8 недель» Вашим глубинным целям и нуждам? Если да — присоединяйтесь и больше не сомневайтесь.
Вы можете воспользоваться одним из двух вариантов рассрочки:
1. Беспроцентная рассрочка от банка-партнера сроком от 4 до 6 месяцев. Вы оплачиваете только стоимость программы, все проценты мы берем на себя.
Возможна только для граждан РФ.
2. От «Школы семейных отношений» — оплата двумя равными частями. Первая часть оплачивается до начала программы, вторая — не позднее 3 недели обучения.
*Услуги не носят медицинский характер, не подпадают под действие соответствующей отрасли законодательства РФ
300 человек проходят платные тренинги ежемесячно
Бережная обратная связь от команды кураторов-психотерапевтов*
*Услуги не носят медицинский характер, не подпадают под действие соответствующей отрасли законодательства РФ
Более 10 000 пар улучшили свои отношения
Если есть сомнения, будет ли программа полезна в вашем случае, кратко опишите вашу ситуацию, и я отвечу вам исходя из своего опыта.
Яна Катаева.
Спасибо!
Я свяжусь с вами
в ближайшее время
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных
Общие положения, стороны, цель документа
Настоящая Политика конфиденциальности и обработки персональных данных (далее – «Политика») определяет порядок и условия обработки Индивидуальным предпринимателем Катаевой Яной Степановной,действующим по законодательству России (далее — «Оператор» либо «Мы»), информации о физическом лице, которая может быть получена Оператором от этого физического лица либо от его законного представителя (далее – «Пользователь», «Субъект персональных данных» либо «Вы»), при возникновении следующих отношений с Субъектом персональных данных:
а) при использовании функций сайта https://yanakataeva.com/, включая все его домены, поддомены и страницы, их содержимое, а также интернет-сервисы и программное обеспечение, предлагаемые Оператором к использованию на этом сайте (далее вместе – «Сайт»);
б) при осуществлении Оператором прав и обязанностей, установленных соглашениями/договорами, заключенными между Оператором и Пользователем;
в) при обработке обращений, жалоб, запросов, сообщений, направляемых Оператором и Пользователем друг другу.
Целью и назначением Политики является обеспечение надлежащего правового режима персональных данных. Политика не может содержать положения, ограничивающие права и свободы субъекта персональных данных, устанавливающие случаи обработки персональных данных несовершеннолетних, если иное не предусмотрено законодательством Российской Федерации, а также положения, допускающие в качестве условия заключения договора/выражения согласия бездействие субъекта персональных данных.
Правовое основание обработки персональных данных
Правовыми основаниями обработки персональных данных являются:
а) согласие на обработку персональных данных, выраженное способом, установленным законом и настоящей Политикой;
б) соглашения, заключаемые между Оператором и Пользователем;
в) локальные нормативные акты Оператора в области персональных данных.
Субъект персональных данных принимает решение о предоставлении его персональных данных и дает согласие на их обработку свободно, своей волей и в своем интересе. Бездействие субъекта персональных данных не может пониматься как согласие. Согласие на обработку персональных данных должно быть конкретным, предметным, информированным, сознательным и однозначным. Согласие с условиями Политики может быть выражено субъектом персональных данных через совершение любого из следующих действий:
а) заключение с Оператором договора, такого как, например, договора на оказание услуг; при условии, что Пользователю в каждом месте сбора персональных данных предоставлена возможность ознакомиться с полным текстом настоящей Политики;
либо
б) простановка символа в чек-боксе (в поле для ввода) на Сайте рядом с текстом вида: «Я даю согласие на обработку персональных данных на условиях Политики конфиденциальности», при условии, что Пользователю в каждом месте сбора персональных данных предоставлена возможность ознакомиться с полным текстом настоящей Политики.
Правила обработки персональных данных
Цель обработки персональных данных, категории и перечень обрабатываемых персональных данных, категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются, способы и сроки обработки и хранения, порядок уничтожения персональных данных при достижении целей их обработки или при наступлении иных законных оснований.
Цель:Подготовка, заключение и исполнения гражданско-правового договора.
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; дата рождения; пол; телефон, адрес электронной почты; адрес регистрации; номер телефона; ИНН; данные документа, удостоверяющий личность и реквизиты банковской карты; номер расчётного счёта; сведения, собираемые посредством метрических программ.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: контрагенты; представители контрагентов; клиенты; посетители сайта.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
Цель: продвижение товаров, работ, услуг на рынке.
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; адрес электронной почты; номер телефона; сведения, собираемые посредством метрических данных.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: клиенты, посетители сайта.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
Цель:обеспечение соблюдения налогового законодательства РФ
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; дата рождения; пол; адрес электронной почты; адрес регистрации; номер телефона; ИНН; данные документа, удостоверяющего личность.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: клиенты, учащиеся.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
Цель:регистрация на сайте и предоставление доступа субъекта персональных данных к сервисам, информации и/или материалам, содержащимся на информационных ресурсах Оператора.
Категории и перечень обрабатываемых данных: фамилия, имя, отчество; адрес электронной почты; номер телефона; сведения, предоставляемые посредством метрических программ.
Категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются: посетители сайта.
Срок обработки и хранения: до получения от субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия либо 10 (десять) лет.
Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований: лицо, ответственное за обработку персональных данных, производит стирание данных методом перезаписи (замена всех единиц хранения информации на «0») с составлением акта об уничтожении персональных данных.
Обработка персональных данных будет ограничиваться достижением этих конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целью обработки.
О технологии куки (cookie):
Куки (cookie):– это фрагмент данных, отправленный сервером Оператора и хранимый на устройстве Субъекта персональных данных. Содержимое такого файла может как относиться, так и не относиться к персональным данным, в зависимости от того, содержит ли такой файл персональные данные или содержит обезличенные технические данные.
Субъект персональных данных вправе запретить своему оборудованию прием этих данных или ограничить прием этих данных. При отказе от получения таких данных или при ограничении приема данных некоторые функции Сайта могут работать некорректно. Субъект персональных данных обязуется сам настроить свое оборудование таким способом, чтобы оно обеспечивало адекватный его желаниям режим работы и уровень защиты данных куки (cookie), а Оператор не предоставляет технологических и правовых консультаций на темы подобного характера.
Порядок и условия обработки персональных данных
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных. В настоящей Политике устанавливаются цели обработки персональных данных, категории и перечень обрабатываемых персональных данных, категории субъектов, персональные данные которых обрабатываются, способы и сроки обработки и хранения, порядок уничтожения персональных данных при достижении целей их обработки или при наступлении иных законных оснований для каждой цели обработки.
Оператор может обрабатывать данные указанными способами (операциями) как в информационных системах персональных данных, так и без использования средств автоматизации.
Оператор будет обрабатывать персональные данные столько времени, сколько это необходимо для достижения конкретной цели обработки.
В случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных или истечения срока действия согласия, направления субъектом персональных данных требования о прекращении обработки персональных данных, Оператор вправе заблокировать данные и обрабатывать их в архивном виде в течение 3 (трёх) лет.
Меры по защите персональных данных
Оператор принимает все необходимые меры для защиты персональных данных от несанкционированного, случайного или незаконного уничтожения, потери, изменения, недобросовестного использования, раскрытия или доступа, а также иных незаконных форм обработки.
По умолчанию персональная информация обрабатывается автоматическим оборудованием без доступа к ней кого-либо. В случае если такой доступ понадобится, то Оператор предоставляет доступ к персональным данным только тем лицам, которым эта информация необходима для обеспечения Цели обработки. Для защиты и обеспечения конфиденциальности данных такие лица должны обязаться соблюдать внутренние правовые правила и процедуры, технические и организационные меры безопасности в отношении обработки персональной информации.
Как при обработке персональных данных без использования средств автоматизации, так и при автоматизированной обработке обеспечивается достаточная безопасность места, где происходит обработка персональных данных.
Раскрытие персональных данных может быть произведено лишь в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по требованию суда, правоохранительных органов, и в иных предусмотренных законодательством Российской Федерации случаях.
Оператор не проверяет достоверность информации, предоставляемой Субъектом персональных данных, и исходит из того, что Субъект персональных данных в порядке принципа добросовестности и требований ст. 19 Гражданского кодекса РФ предоставляет достоверную и достаточную информацию, заботится о своевременности внесения изменений в ранее предоставленную информацию, актуализирует информацию.
Передача персональных данных третьим лицам и распространение персональных данных
Оператор вправе осуществить передачу (способом доступа и предоставления) персональных данных следующим третьим лицам:
а) в отношении которых произведена уступка (перевод) прав или обязанностей, либо новация по соответствующему соглашению (например, при правопреемстве, при продаже или ином отчуждении бизнеса в целом или части бизнеса);
б) любому регулирующему органу, правоохранительным органам, центральным или местным органам власти, другим официальным или государственным органам или судам, которым Оператор обязан по запросу предоставлять информацию в соответствии с применимым законодательством;
в) лицам, осуществляющим обеспечение правовой защиты Оператора или третьих лиц при нарушении их прав либо угрозе нарушения их прав, включая нарушение законов или регулирующих документов;
г) в случае если Субъект персональных данных сам выразил согласие на передачу персональных данных третьему лицу, либо передача персональных данных требуется для исполнения соглашения или договора, заключенного с Субъектом персональных данных. Сюда относятся в том числе случаи, когда Пользователь разрешил своему оборудованию прием, передачу и хранение файлов технологии куки (cookie), если такой файл содержит персональные данные.
Оператор вправе осуществить передачу (способом распространения неограниченному кругу лиц) персональных данных в следующих случаях:
а) Пользователь сам разрешил свободное распространение категорий персональных данных неограниченному кругу лиц.
Права и обязанности в отношении персональных данных.
Субъект персональных данных обязан заботиться о достоверности предоставленной информации, о своевременности внесения изменений в предоставленную информацию, ее актуализации, в противном случае Оператор не несет ответственности за неисполнение обязательств, любые убытки, вред или потери.
Для реализации права на дополнение, исправление, блокировку и удаление персональных данных, Субъект персональных данных вправе направить письменного обращение на адрес электронной почты Оператора, указанный в настоящей Политике.
Основные права субъекта персональных данных:
запрашивать информацию об осуществляемой обработке персональных данных;
отзывать согласие на обработку персональных данных;
требовать ограничений на обработку персональных данных;
требовать прекратить обработку персональных данных, если это предусмотрено применимым законодательством и настоящей Политикой.
В случаях, предусмотренных применимым законодательством, Субъект персональных данных обладает другими правами, не указанными выше.
Субъект персональных данных обязуется воспользоваться реквизитами из настоящей Политики для направления запросов о реализации прав субъекта персональных данных или жалоб относительно некорректности информации или незаконности ее обработки. Такие запросы и жалобы рассматриваются в срок, не превышающий 10 (Десяти) рабочих дней с даты поступления Оператору.
Субъект персональных данных вправе в любое время отозвать согласие на обработку персональных данных. Для отзыва согласия на обработку персональных данных Субъект персональных данных направляет Оператору Уведомление в письменной форме об отзыве согласия по адресу электронной почты, указанному в разделе реквизитов настоящей Политики.
Правила хранения и обработки персональных данных граждан РФ, правила о трансграничной передаче персональных данных
Оператор осуществляет обработку персональных данных граждан Российской Федерации с использованием баз данных, находящихся на территории Российской Федерации.
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных и уведомить государственный орган, уполномоченный в сфере персональных данных, о намерении осуществлять трансграничную передачу персональных данных на территории иностранных государств, отвечающих указанным требованиям.
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных на территорию иностранного государства, в котором не обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных, обязан получить разрешение государственного органа, уполномоченного в сфере персональных данных, осуществлять трансграничную передачу персональных данных на территории таких иностранных государств.
Изменение Политики конфиденциальности. Применимое законодательство. Толкование.
Оператор имеет право вносить изменения в настоящую Политику. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики. Утратившие силу редакции доступны в архиве по указанному в Политике адресу.
Оператор информирует субъектов персональных данных, ранее выразивших свое согласие с Политикой, об изменении Политики, руководствуясь при выборе формы информирования тем, что согласие субъекта на обработку персональных данных должно быть конкретным, предметным, информированным, сознательным и однозначным.
Местом выражения согласия и местом исполнения Политики всегда является место нахождения Оператора, а правом, применимым к отношениям Оператора и Субъекта персональных данных, всегда является право России, вне зависимости от того, где находится Субъект персональных данных или оборудование, используемое им. Все споры и разногласия разрешаются по месту нахождения Оператора, если законом не предусмотрено иное.
Политика начинает регулировать отношения Субъекта персональных данных и Оператора с момента выражения Субъектом персональных данных согласия с ее условиями и действует бессрочно. Бессрочность действия Политики как документа никаким образом не означает бессрочность/отсутствие ограничений срока обработки персональных данных. Одностороннее прекращение действия Политики по воле одной из сторон не допускается.
Правила толкования:
Термины «соглашение» и «договор» равнозначны.
Считается, что за словами «включают», «включает», «включая», «например», «к примеру», «в том числе», «такие как» всегда следует словосочетание «но не ограничиваясь», которое не ограничивает общего характера того, что предшествует этим словам.
Считается, что слова «или»/«либо» понимаются по умолчанию как перечисление, то есть аналогично «и», если из смысла текста прямо не следует, что слово «или»/»либо» обозначает именно выбор одного из вариантов.
Считается, что значение Слова, использованного с Заглавной буквы, ничем не отличается от значения этого же слова, использованного со строчной буквы.
Реквизиты Оператора
Индивидуальный предприниматель Катаева Яна Степановна
Юридический адрес: 173007, Новгородская обл., Великий Новгород г., ул.Десятинная, д.3, кв.21
ИНН 246520857442
ОГРНИП: 316532100069684
тел. +7 963 332-56-33
e-mail: yanakataewa@yandex.ru
Информация для реализации прав субъекта персональных данных:Субъект персональных данных может реализовать все права, присущие субъекту персональных данных, а также получить разъяснения по вопросам, касающимся обработки персональных данных, обратившись к Оператору по адресу электронной почты Оператора.