Школа семейных отношений
Яны Катаевой

Каков ваш стиль привязанности?

  Узнайте за 3 минуты  

Пожалуйста, прочтите и оцените, в какой мере Вы убеждены в каждом из утверждений, описывающих чувства близких отношений. Выберите по 5-бальной возрастающей шкале ответ:
[1 — Совершенно нет]
[3 — Похоже на меня]
[5 — Совершенно точно про меня]:

1.Мне трудно положиться на других людей

НЕТ
ДА

2. Мне очень важно чувствовать себя независимым

НЕТ
ДА

3. Мне легко быть эмоционально близким к другим людям

НЕТ
ДА

4. Мне хочется слиться (полностью соединиться) с другим человеком

НЕТ
ДА

5. Я волнуюсь, что мне будет больно или неприятно, если я позволю себе быть слишком близко к другим

НЕТ
ДА

6. Мне комфортно без близких отношений

НЕТ
ДА

7. Я не уверен, что всегда могу положиться на других, в те моменты, когда я буду нуждаться в этом

НЕТ
ДА

8. Я хочу быть очень близко к другим

НЕТ
ДА

9. Меня беспокоит одиночество

НЕТ
ДА

10. Мне комфортно полагаться на других

НЕТ
ДА

11. Я часто беспокоюсь, что близкий человек в действительности не любит меня

НЕТ
ДА

12. Мне трудно доверять людям полностью

НЕТ
ДА

13. Я беспокоюсь/тревожусь, когда другие слишком приближаются ко мне

НЕТ
ДА

14. Я хочу для себя эмоционально близких отношений

НЕТ
ДА

15. Мне вполне комфортно, если другие люди зависят от меня

НЕТ
ДА

16. Меня беспокоит, что другие люди не ценят меня настолько, насколько я ценю их

НЕТ
ДА

17. Других никогда нет рядом, когда в них нуждаешься

НЕТ
ДА

18. Мое желание быть очень близко к людям отпугивает их

НЕТ
ДА

19. Для меня важно чувствовать себя самодостаточным

НЕТ
ДА

20. Я нервничаю, когда кто-то подходит ко мне слишком близко

НЕТ
ДА

21. Я часто беспокоюсь, что близкий человек или партнер не хочет/не захочет быть со мной

НЕТ
ДА

22. Я предпочитаю, чтобы люди не зависели от меня

НЕТ
ДА

23. Я беспокоюсь, что меня бросят

НЕТ
ДА

24. Мне немного неудобно быть рядом с другими

НЕТ
ДА

25. Другие не хотят быть близко, как мне бы хотелось

НЕТ
ДА

26. Я предпочитаю не полагаться на других

НЕТ
ДА

27. Я знаю, что другие будут рядом, когда они мне понадобятся

НЕТ
ДА

28. Меня беспокоит, что другие не принимают меня

НЕТ
ДА

29. Партнеры часто хотят, чтобы я был(-а) ближе, чем мне комфортно быть

НЕТ
ДА

30. Мне легко сближаться с другими людьми

НЕТ
ДА

Остались неотвеченными вопросы:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30