
Жизнь
после измены.
Новое начало

программа
Яны Катаевой

Пошаговое снижение боли и возвращение доверия
- На программе «Жизнь после измены. Новое начало» Вы пройдете через проверенный пошаговый процесс приручения своей боли.
- Вместе с психологом выработаете индивидуальный план по восстановлению доверия к мужу.
- Сделаете первые шаги по нему, действительно начнете заново.

Для кого
- Программа для женщин, которые приняли решение остаться вместе с мужем после обнаружения измены, и муж закончил отношения на стороне.
- Для тех, кто пережил первый шок, то есть знает об измене 2 недели и более.
- И не для тех, чей партнер продолжает связь на стороне.

изменит ваши отношения
всерьез и надолго



Вы пытаетесь
восстановиться
после сильнейшего удара
- Как обрести уверенность в себе и перестать думать, что с ней ему было лучше?
- Как довериться снова и расслабиться. Если я веду себя, как ни в чем не бывало, я словно предаю себя и свою боль.
- Как перестать подскакивать, когда ему кто-то звонит или приходит смс?
- Как снова собрать себя по кусочкам?
- Как перестать обвинять мужа в случившемся? Когда боль вдруг накатывает волной и хочется бить мужа и плакать.
- Хочется покаяний от мужа, но он не хочет разговаривать, обрывает разговор и нетерпеливо ждет: когда уже эти твои страдания закончатся? Сколько можно? Ведь я там порвал. Я же уже извинился.
- Куда деть свою боль, о которой он не хочет слышать? Когда она закончится?
- Как перестать сомневаться и простить, начать вновь воспринимать его "своим" и любимым.
- Как пережить это настолько, чтобы не попрекать в острые моменты.
изменит ваши отношения
всерьез и надолго



Измена рушит сразу 3 наших опоры:
Я считала себя благополучной женщиной, а оказалась обманутой женой.
Я не знаю уже, за кем я замужем.
Друзья обманывали и скрывали.
Мир - ненадежное место.
Я думала, мы будем трогательными старичками и будем собирать вокруг себя детей и внуков. Теперь я не знаю, о чем мечтать.


Как проходит программа
обучающая среда.
3 урока в неделю (аудио и текстовая версия, 20-25 мин.)
Для каждой участницы, на персональной странице
В личном кабинете
Кураторы программы
Разбираемся, как вы пережили измену, что с вами происходит сейчас и почему. Оплакиваем и принимаем ситуацию, как она есть. Работаем с флешбэками — неожиданными наплывами боли — и навязчивыми мыслями. Укрепляем внутреннюю опору.
Смотрим на отношения до измены, предполагаем ее причины, анализируем ее роль в том, какие отношения сейчас. Смотрим, что сейчас происходит, как распределились наши роли.
Как вы обсуждаете произошедшее или как его замалчиваете, как начинается сценарий, развивается и чем заканчивается. Пробуем его останавливать.
Останавливаем сценарий, пробуем его менять. Стелим «соломки», даем поддержку себе и ему.
Пробуем обсуждать произошедшее бережно и открыто, просим о том, что поможет нам чувствовать себя уверенней. Делаем первые шаги по нашей программе.
Добавляем в отношения тепла, безопасности, понимания.
Обсуждаем, чего хотим от отношений дальше. Обновляем договоренности. Исследуем тему прощения.
Но я гарантирую, что все эти 49 дней бережная и профессиональная команда проекта будет рядом с вами и будет помогать вам достигнуть желанного результата.
Варианты участия
- Когда ссоры изматывают.
- Разговор на самую невинную тему может закончиться конфликтом.
- Боишься сказать лишнее слово.
У вас есть вопрос?
Если Вы не нашли себя в перечне «Она не для вас, если…» (он ближе к началу страницы), то, по моему опыту, у нас с Вами есть все шансы на победу.
И если Ваш случай действительно особый и запущенный, то как Вы планируете справиться с проблемами без поддержки? Тем более, что до сих пор этого не случилось. Вы ведь хотите с ними справиться?
Сомневаетесь, поможет ли программа именно Вам — опишите мне коротко Вашу ситуацию, пришлите на yana@7yana.tv.
Я заинтересована в том, чтобы отдавать свое время и внимание людям, которым оно действительно поможет. Если я не смогу быть Вам полезна, я так и напишу Вам в ответ.
Давайте посмотрим. Чем Вы платите сейчас за проблемы в отношениях?
Плохим настроением, душевной болью, чувством вины перед детьми? Чем заплатите в будущем? Горечью, все большим отдалением, ощущением одиночества, разводом?
Даже не говоря о том, что развод обошелся бы на порядки дороже. Прожитая жизнь возврату и обмену не подлежит. И каждый прожитый в ссоре, в обиде, в холоде день тоже — возврату и обмену не подлежит. Неужели Ваша жизнь не стоит того, чтобы инвестировать в нее? А что тогда стоит?
Есть возможность оплаты с рассрочкой. Конечно, если Вашей семье хватает только на еду, то тут не до инвестиций в отношения. В остальных случаях поможет рассрочка.
Да, редкий мужчина на женское «Давай поговорим!» отвечает: «Наконец-то! Как я рад!». В этой программе мы не ставим целью поменять другого человека. Менять будем себя и отношения. Вы ведь знаете, что в отношениях Ваш муж может проявлять себя по-разному. В начале романа, например, он вел себя не так или не совсем так, как сейчас. Ну и отношения — это система. Когда меняется один элемент (Вы), система тоже меняется.
Что касается разговоров об отношениях — они нужны. Но это не единственный способ изменить отношения. Мы будем использовать разные способы.
Только 3 урока по 20-25 минут в неделю. Никаких вечерних вебинаров по полтора часа. Я тщательно просеиваю информацию и задания, оставляя только самые эффективные.
И вы наверняка уже потратили и регулярно тратите немало времени на переживания по поводу ссор, обид и разочарований, «пережевывание» грустных мыслей. Не правда ли, гораздо разумней потратить это время на решение проблемы?
Безусловно. Ваши отношения станут теплее. Вы станете гораздо осознанней в них. Это как говорить, например, на разговорном английском и владеть языком на профессиональном уровне, понимать его тонкости и правила.
Конечно, лучше, когда муж поддерживает жену и готов обсуждать с ней задания тренинга. Но Ваша ситуация очень распространенная. Большинство участниц моих тренингов не рассказывали о них мужьям. Это не помешало им получить те результаты, о которых они рассказывают. Вы же знаете, изменись сам — и изменится мир вокруг тебя. Особенно если речь идет о женщине и ее семье.
Да, такое бывает. Мозг сопротивляется непривычным действиям и норовит реагировать так, как привык. Именно поэтому наша программа длится целых 8 недель, и каждый день из этих 56 дней Вы выполняете задания. Программа устроена так, что изменения постепенно и прочно входят в Вашу жизнь. И при постоянной поддержке тренера и единомышленниц становится возможным, а потом привычным то, что в одиночку поменять практически невозможно. Отзывы участниц прошлой группы, написанные через месяц и даже 4 месяца после окончания программы, говорят о том, что им удалось поменять отношения надежно.
Вот строки из письма участницы, написанные через год после окончания:
«Ваши тренинги единственные из всех, в которых я участвовала, которые меняют жизнь не только на время тренинга или месяц после него, но и на долгое время после них. Вот уже столько времени прошло! А я каждый день использую то, что Вы нам давали!»
С одной стороны, думать — хорошо и правильно. С другой стороны, откладывая и «подвешивая» какое-то решение, мы теряем энергию. Слышали ли Вы о понятии «сила принятого решения»? Принимая решение (положительное или отрицательное, не важно), мы возвращаем свою силу. Отвечает ли программа «Любовь по-взрослому. Как вернуть тепло и близость за 7 недель» Вашим глубинным целям и нуждам? Если да — присоединяйтесь и больше не сомневайтесь.

Я понимаю, что вы можете сомневаться, подойдет ли Программа вам. И хочу дать вам возможность проверить это, ничем не рискуя.
Если до конца первой недели тренинга (по воскресенье) вы решите, что Программа «Любовь по-взрослому» не подходит вам, напишите мне.
Я просто верну вам деньги.
Если у вас все еще остались вопросы, вы можете отправить их мне по почте, и я обязательно вам отвечу