Архив рубрики: Быть мудрой женой

Как за 15 минут понять, что брак обречен на развод

Яна Катаева рассказывает о том, как определить есть ли будущее у ссемейных отношений

Хотели бы вы знать, будете ли вы вместе с мужем долго и счастливо или разведетесь?
Если да, то хорошая новость: есть довольно точный способ это определить. Всего за 15 минут.

Нужно пойти не к гадалке, не к астрологу, а к… исследователю семьи Джону Готтману.

Про его поражающую воображение исследовательскую работу (уже в который раз!) и 6 признаков того, что пара разведется, в новом выпуске «Женской среды».

Как у вас обстоят дела с этими признаками?
Какие вопросы вызывают выводы Готтмана?

Читать далее

Ревную мужа к ребенку от первого брака

sreda-revnost-k-detyam-prev

Ревную мужа — в этом немного неловко признаваться. Ревную мужа к ребенку от прошлого брака — в этом ужасно неловко. Словно сразу становишься эгоистичной стервой. Никому не нравится это чувствовать.

А если не клеить ярлыки, а попробовать разобраться? В новом выпуске «Женской среды» — про то, как быть в такой ситуации, как говорить об этом с мужем.

Знакомо ли это вам? Что было важно услышать в этом выпуске?

Если вы сейчас на другой стороне, мама ребенка от первого брака, и у вас накопилось много боли, я очень сочувствую. Вашу ситуацию мы обсуждали в прошлом выпуске, Почему так много пап после развода исчезает?

Очень интересен ваш опыт, если вы начинали с трудных чувств по отношению к ребенку мужа, а потом вы по-настоящему подружились. Расскажите, как это было!

Читать далее

Мужчины толстокожие? Развеиваем миф!

sreda12-prev550

Сначала мы говорим сыновьям:  «Расплакался, как девчонка». Потом жалуемся на мужей: «До тебя не достучаться! Как ты можешь быть таким бесчувственным?».

Классическая сцена из фильма: она плачет, что-то быстро говорит. Он стоит, отвернувшись к окну. Молчит. Курит. Что с ним происходит в этот момент? Ему все равно?

Нет. Скорее всего, в этот момент ему хуже, чем ей. И на это есть эволюционные, и физиологические, и психологические причины. В новом выпуске «Женской среды» развеиваем миф о мужской толстокожести.

Думали ли вы когда-нибудь про своего мужчину, что он толстокожий и бесчувственный? Может быть, было такое, что вы так думали, а потом в какой-то ситуации поняли, что ошибались?

Читать далее

«Детектива? — Любофф!». 1 быстрый способ настроиться на романтику

Снимок экрана 2018-03-23 в 22.29.54Муж пришел домой, принес картошку, молоко и яблоки. Ворчит, что опять везде валяются игрушки. Вы одной рукой мешаете суп, другой разнимаете детей, третьей достаете младшему мячик, четвертой ищете старшему информацию про рыбу — телескоп для доклада.

Хотите быстро вспомнить, что вы с мужем вообще-то не родственники? Есть один быстрый способ настроиться на романтику, и он у вас обычно под рукой.

Рассказываю в новом выпуске «Женской среды»:

А у вас есть свои испытанные способы добраться до нежных чувств, томящихся под завалами дел и хлопот в семейных буднях? Расскажите, мы тоже попробуем!

Ваша Яна Катаева

Читать далее

Почему муж меня не хочет?

Снимок экрана 2018-03-23 в 22.04.13В отличном фильме «Весенние надежды» героиня Мерил Стрип приходит в спальню к мужу, с которым уже несколько лет нет секса. Деликатно предлагает: «Может, я посплю у тебя?». Муж отказывает. Она говорит: «О, ничего, конечно» и уходит в свою спальню.

Внешне все очень мило и интеллигентно. Но нам легко представить себе, какой уязвимой она себя чувствовала, когда предлагала остаться в его спальне.  Какой это был риск. Как больно было получить отказ. Какое это жалкое, обидное ощущение: мой муж меня не хочет. Потому что мы воспринимаем это не как «он не хочет секс», а как «он не хочет меня, я не желанна». Как отвержение.

Мужчинам тоже бывает больно и обидно получить отказ. Но сегодня поговорим об обратной ситуации.

Почему муж отказывается от секса? Может быть много причин, но самые основные я перечислила в новой выпуске «Женской среды».

Если ситуация вам знакома, поделитесь, как обходитесь с ней? Может, есть опыт выхода из нее, раньше было так, а стало по-другому? Этот опыт очень интересен. А комментарии на сайте анонимны.

Про обратную ситуацию было уже несколько передач, начать можно с этой:
«Не хотите секса с мужем? 3 задачки для вас!».

И очень рекомендую практики для раннего списка тренинга «Родители — любовники. Как вернуть желание и страсть, не дожидаясь, пока дети вырастут». Это бесплатно.

Ваша Яна Катаева

Читать далее

Почему жертвы абьюзеров не уходят?

Снимок экрана 2018-03-21 в 23.33.52Ох, тяжелая тема. Она возникает каждый раз, когда счастливицы в благополучных отношениях удивляются, как можно жить с абьюзером и зачем.

Ваш муж — тиран? Пройти тест

В новом выпуске я рассказываю 5 причин.

Конечно, есть и веские причины расстаться. Одну из них явно недооценивают. Принято считать, что ребенку в любом случае лучше расти с мамой и папой. В абсолютном большинстве случаев это так. Но если муж — абьюзер по отношению к жене, то как правило он бывает жестким и грубым с детьми тоже. И детям тяжело живется в семье, где папа обижает маму, неуважителен к ней. Многие такие дети сами становятся абьюзерами. Или жертвами.

Взрослые дети абьюзеров часто не могут простить маме, что она терпела это.

Еще раз попрошу быть бережными и уважительными в обсуждении этой темы.

Читать далее

Что в голове у мужа-тирана

Снимок экрана 2018-03-21 в 22.21.43Он был такой хорошей партией: надежный, перспективный. А теперь кроет матом при дочери,  скандалит из-за ерунды. Что я делаю неправильно? Как вести себя, чтобы не вызывать эту его темную часть?

Несколько раз в месяц мне пишут про семейную ситуацию, и я — глаз наметан — с большой грустью понимаю, что, увы, это оно. Эмоциональное насилие. Мне каждый раз печально. Но когда мне звонит подруга юности, которую я помню такой яркой, задорной и смелой, и рассказывает все то, что я так много раз уже слышала, это кажется дурным сном. Словно падаешь в бесконечную кроличью нору. И я никак не могу оставить эту тему.

Женщины хотят понять, что же послужило причиной. Это я не так себя веду? Это, наверно, его детские травмы? Он просто вспыльчивый? Кажется, вот пойму причину, и найдется решение.

Я знаю причину. Но решение не в ваших руках, к сожалению. А причина вам не понравится.

В новой передаче «Женская среда» — о популярных мифах вокруг поведения тиранов и о настоящей его причине:

Что скажете?

В следующий раз дам ответ на популярный вопрос: «Почему же они не уходят от таких мужей?».

Ваша Яна Катаева

Ругачий муж: он просто вспыльчивый или…

«Муж контролирует, оскорбляет, угрожает? Может быть, это оно?»

Читать далее

Ну поддержи же меня, муж!

Снимок экрана 2018-03-19 в 21.56.52Когда я начинала свой проект, сыну было 2 года и дочке 7 месяцев. Я, конечно, много сидела ночами (молодая была, сейчас бы уже не смогла так). И после отбоя муж часто лицезрел мою спину у компьютера вместо более привлекательных моих ракурсов.

Еще мы с ним оба не очень понимали, откуда в интернете берутся деньги, и откуда они возьмутся конкретно у меня. Это было до бума авторских проектов для мам, примеров перед глазами  — раз, два и обчелся.

Мне было страшно, я была полна сомнений в стиле «хочу ли я, могу ли я». Я не знаю, как далеко ушла бы без поддержки мужа. Не уверена, что вообще что-то бы у меня получилось, если бы он был против, ведь я и сама не слишком верила в успех. А он с самого начала очень гордился мной и моим проектом, всем рассказывал о нем, стал моим 500-м подписчиком и смиренно сносил мои ночные бдения за экраном.

Конечно, насколько мы поддерживаем друг друга, зависит от того, какие у нас вообще отношения, на чем они строятся. Но есть несколько конкретных рекомендаций, которые могут повлиять на степень поддержки мужа. Я даю их в новом выпуске «Женской среды»:

Как у вас в семье с этим? Чувствуете поддержку от мужа или наоборот, сопротивление и неодобрение? Или сначала неодобрение, а потом, при виде конкретных результатов, поддержку? Какая рекомендация наиболее актуальна для вашей ситуации?

Читать далее

Как понять, если лучше уже не станет?

Снимок экрана 2018-03-19 в 0.25.56«Яна, с этим можно что-то сделать?». Чаще всего да. Но бывает, что нет.

Хочется верить, что все можно починить. В наше-то время! Уже и почки пересаживают, и сердце, и практически мозг.
И мы уже столько знаем о том, как устроены отношения, по каким законам развиваются. Однако случается, что отношения прошли точку невозврата. Оставаться вместе можно. Но тепло и радостно вместе уже не будет.

Как понять, смогут ли ваши отношения стать лучше? Это тонкая тема, много нюансов и нет железобетонных законов — это не математика. Однако, по моему опыту, есть несколько маркеров того, что лучше не станет. Я рассказываю об этих маркерах в новом выпуске «Женской среды».

Я с большой осторожностью подбирала слова, готовя этот выпуск. И все еще немного волнуюсь, смогла ли быть правильно понятой. Если вы хотите что-то уточнить, пожалуйста, напишите в комментариях.

И есть ли у вас на собственном опыте выявленные признаки того, что отношения лучше уже не станут?

Читать далее

Интервью с моим мужем

Снимок экрана 2018-03-06 в 7.49.59Я решила показать вам самое дорогое. В буквальном смысле)
Я взяла интервью у мужа Андрея. Попросила его рассказать о том, как ему живется с женой — семейным психологом. А мои подписчицы в Инстаграм написали свои интересные вопросы. Андрей их заранее не знал.

Андрей рассказал:
— Как работа семейного психолога влияет на его жену);
— Что он думает про вдохновление мужчин женами;
— На сколько процентов я следую советам, которые даю другим;
— Семейная жизнь — это легко для него или трудно;
— Что важное есть у нас сейчас, чего не было в начале романа;
— Что побуждает его делать что-то для своей жены;
— В какие моменты он думает: «Вот бы так всегда!»
— и еще кое-что.
А я рассказала, чем он занимается.
Смотрите:

Я смотрю на этого бородатого парня любящими глазами. Но надеюсь, и вы поняли, что он был искренним в ответах. Буду рада вашим  размышлениям на темы, которые мы обсуждали.

Читать далее