Архив рубрики: Без рубрики

Как выглядит любовь в долгосрочных отношениях?

Открываю однажды дверь в своём купе в поезде и вижу незнакомца. Я почувствовала внутреннее напряжение. Первая мысль, которая промелькнула в моей голове «Впереди целая ночь, а мы вдвоём».

И тут незнакомец стал звонить какой-то Леночке. Я нечаянно услышала, о чём он с ней говорит, и поняла, что беспокоиться не о чем, можно расслабиться. У него с этой женщиной крепкие, надёжные отношения. Почему я так решила?

Яна Катаева знает как выглядит любовь в долгосрочных отношениях

Читать далее

Как наладить отношения детей и нового мужа

Рада поговорить с вами на эту тему, она требует внимания. Меня вырастил отчим, и у моего мужа есть сын от первого брака. Я знаю эту тему в том числе изнутри и с разных сторон.

И я написала подробную статью о том, как наладить отношения между членами новой семьи. Из нее Вы узнаете ответы на вопросы:

  1. Как маме познакомить ребенка с новым мужчиной?
  2. Отчим требователен к ребенку — на чьей стороне быть?
  3. Что делать, когда ребенок скучает по папе
  4. Как быть, если отец не хочет общаться?
  5. Как сказать ребенку о том, что наш папа ему не родной?

и другие.

в семьях с детьми от прошлых браков возникают сложные задачи, но они решаемы

Читать далее

Как перестать обижаться на мужа

В понедельник на вебинаре «Как изменить отношения, когда столько всего накопилось» мне задали потрясающие вопросы.

Нам может казаться, что мы обижаемся потому, что сами обидчивы: раздуваем из мухи слона, говорим злые слова потому, что не можем их удержать или сформулировать по-другому.

Но как быть, если так много раз просишь мужа не делать то, что не нравится, он соглашается, но поведение не меняет. Объясняешь, что это больно, и он вроде понимает, но повторяет опять и опять?

Так что из этого мой способ общаться, моя особенность, а что — часть наших отношений? Как это различить? И я решила написать отдельную статью на эту тему.

В статье я рассказываю про:

  • 2 причины обидчивости,
  • 3 тупиковых стратегии поведения и,
  • 4-тый путь, который приводит к исцелению обид.

Читать далее

Как правильно обижаться на мужа

На дворе прекрасная, радостная весна. Хочется жить, любить, творить! У нас сегодня просто невозможно синее небо.

Если и любить, и творить, и даже жить мешает груз накопленных обид, то это очень… обидно. Жизнь ужасно короткая. И очевидно, что если не сделаешь каких-то попыток к сближению сама, от мужа их ждать точно не приходится, но обиды душат, парализуют, не дают идти навстречу.

Ситуация настолько распространенная, что за время съемок программы «Женская среда» накопилось несколько выпусков на эту тему, они выходили практически каждый год.

Я собрала их все на одной странице, чтобы можно было сразу получить ответы:

  • Почему же нам так обидно?
  • Как донести до мужа, что он не прав?
  • Как перестать обижаться на мужа?
  • И еще один маленький трехдневный лайфхак

Семейный психолог Яна Катаева с семьей в кафе

Читать далее

5 ошибок в отношениях после измены

Сегодняшним выпуском продолжаю небольшой цикл статей о ситуациях с изменой в семье. Тема, к счастью, актуальна не всем, но уж примеряла на себя такую ситуацию каждая.

Можете проверить, верно ли Вы предполагаете, какие ошибки совершают женщины в случае, если принято обоюдное решение сохранять семью.

То, что первым приходит в голову в качестве ошибки, скорее всего, ею не является. То, что выглядит очень логичным — будет неверным рассуждением.

Не зря эта ситуация ставит весь мир с ног на голову.

Например, одна из ошибок — верить словам изменившего партнера, сказанным и до, и после обнаружения факта неверности. Чему же верить после измены? Читайте в статье.

Семейный психолог Яна Катаева рассказывает о пяти ошибках в отношениях после измены

Читать далее

Почему мужчины изменяют женам

Мы любим раскладывать мир по полочкам. Это нас успокаивает. В таких трудных и страшных темах, как измена, это дает нам иллюзию контроля над жизнью: вот буду все делать правильно, и со мной такого не случится.

Но мы устроены сложно. Гораздо сложнее, чем это говорится в мифах, за которые мы держимся, чтобы было не так страшно.

  • «Есть женщины, которым не изменяют». Неправда. Никто не застрахован от измен. Нет такой специальной породы женщин.
  • «Если изменил, значит, дома не получал достаточно любви и внимания». Зачастую именно так. Но совсем необязательно. Согласно исследованиям, изменяют и те, кто оценивает свои отношения как «хорошие» и «отличные».
  • «Не отказывай мужу в сексе, и он не пойдет налево». Сексуальная удовлетворенность — это хорошо для отношений. Но не гарантирует верности, увы.

Яна катаева рассказывает про причины измен

Почему же люди изменяют? Причин десятки. Но если попытаться их разделить по группам, то мы обнаружим 3 группы причин. Читать далее

Денежные типы личности

Знакома ли вам ситуация, когда работаешь, зарабатываешь деньги, но потом не знаешь куда их потратить или, наоборот, сразу тратишь?

А все это потому, что есть несколько категорий людей. К ним относят сберегателя, растратчика, любителя рискнуть, пофигиста и стража безопасности.

Каждый из денежных типов личности отличается от другого отношением к деньгам. В этом посте Вы сможете определить свой тип, и типа мужа — станет легче понимать причины поведения друг друга и находить компромиссы.

Психолог Яна Катаева рассказывает про разные типы денежной личности человека

Читать далее

Книги про жизнь современных женщин

Книги про женщин и женскую жизнь! Читаете такие? Чтобы осмыслить, какие мы, современные женщины, с какими вызовами сталкиваемся, в какой реальности живем и как с ней справляемся.

В этом посте рекомендую 7 самых удачных и полезных о разных сферах женской жизни.

Яна Катаева о жизни современой женщины

Читать далее

Как маме все успевать

Ваши ассоциации с приближением весны? Предвкушение приятного обновления или авитаминоз, замотанность и серый снег?

Если второй вариант — нужно срочно сместить фокус на себя. Ваши близкие тоже нуждаются Вашей бодрости и хорошем настроении.

Я выделяю 3 аспекта нашей энергичности:

  • Тело — сон, режим, питание, воздух.
  • Дело — интерес к своему делу делает женщину не только сексуальней и привлекательней, но и терпимей в бытовых мелочах.
  • Мысли — быть доброй к себе и признавать свои чувства.

В сегодняшнем посте — выпуски о том, как женщине повысить уровень своей активности за счет изменения взгляда на жизнь в некоторые моменты.

Читать далее

Идеи для мужа на День св.Валентина

День Влюбленных — праздник не наш, но романтики хочется, да?

А как добавить огня и романтики, если вы уже 3 пуда соли вместе съели, у вас дети, ипотека и (хотя бы на одном из вас) вытянутые треники?

Читать далее