Блог

5 привычек, необходимых для счастливой семьи Читать статью

Посеешь привычку — пожнешь счастливый брак. В этом видео — пять привычек, которые просто необходимы для счастливых взаимоотношений. Первая привычка — замечать хорошее Знаменитый исследователь семьи Джон Готтман наблюдал за семьями и обнаружил, что некоторые пары разрушают свои отношения, а у некоторых отношения процветают. Он назвал эти две группы пар masters и disasters. Masters —…

Читать статью
Муж с утра до вечера на работе и не уделяет внимания? Читать статью

Муж слишком много работает, считает, что главное от него — это деньги, экономическая безопасность семьи, и не считает, что нужен еще какой-то вклад в семью. Все попытки поговорить о том, что вам не хватает внимания от мужа, что его вклад это не только работа, но еще и общение с домашними, никуда не приводят. Что делать в…

Читать статью

Наверняка ваши отношения с мужем начинались ярко и романтично: цветы, комплименты, прогулки за руку. И где она, эта романтика, несколько лет спустя? Куда на делась, почему пропала и самое главное — можно ли ее вернуть? В новом видео рассказываю о своем видении романтики в браке и даю советы, как ее не просто вернуть, а еще и приумножить.

Читать статью

Обиды разъедают душу изнутри и причиняют нам боль, с каждым разом понемногу разрушая эмоциональную связь в паре. Носить их в себе — дело не из легких. Но избавиться — тоже не так-то просто, это не происходит по щелчку пальцев. В сегодняшнем видео предлагаю разобраться, что делать с обидами на мужа и как не дать им разрушить ваши отношения. Заодно подготовьте свежую обиду — сделаем с ней одно важное упражнение. Носить обиды на партнера тяжело. Они портят…

Читать статью
3+1 секрета, как влюбить в себя мужа заново Читать статью

Могут ли отношения быть одинаково трепетными, пылкими и романтичными на старте и, скажем, через 5–10 лет? Голова отвечает: «Нет». Сердце спорит: «Но как же хочется!» Безусловно, чем дольше мы в браке, тем спокойнее становятся наши отношения. Страсть, сбивавшая с ног, превращается в крепкую привязанность, романтика уступает место быту. И вот уже кажется, что нам уже никогда не испытать того чувства влюбленности, которое охватывало нас в первые месяцы…

Читать статью

— Дорогой, давай поговорим о нас. — Конечно, любимая! Я тоже чувствую тревогу в последнее время. Мне кажется, ты отдалилась от меня, и мне важно понять, почему. Прочитав этот диалог вы подумали, что здесь что-то не так? Если да, то вы, вероятно, состоите в отношениях с мужчиной, которого не назовешь открытым. С которым трудно поговорить по душам, который уходит от сложных тем и уж тем более не желает говорить о чувствах. К сожалению, это характерно для многих…

Читать статью

Потерять мужа в собственном доме — только звучит смешно. На самом деле, происходит это сплошь и рядом, и, как и многие другие неприятные вещи, не требует особых усилий: погрузиться в воспитание детей (жене) и работу (мужу), обижаться, отстраняться — и готово! Каждый живет собственной жизнью. А если вы делаете это годами, но брак по-прежнему цел, скорее смотрите новое видео. В нем я делюсь пятью вредными советами о том, как потерять мужа —…

Читать статью

Секс у супружеских пар — каким он должен быть? Тщательно спланированным или абсолютно спонтанным? Быстрым и страстным или нежным и долгим? И как часто нужно заниматься сексом в браке? Ни на один из этих вопросов нельзя дать однозначного ответа. Каждый случай — особенный: все решения, касающиеся сексуальной жизни, каждая пара принимает самостоятельно. И все, что устраивает обоих — абсолютно нормально. Однако в том, что касается частоты половых актов, у нас…

Читать статью

«Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой повести…» Знаете это стихотворение? К сожалению, это метафора лишь отчасти. Например, я знаю наверняка, что есть слова, которые убивают привязанность и ощущение безопасности в паре. Иногда для этого их нужно повторять годами, а иногда хватает одной необдуманной фразы в мелкой ссоре. О 15 фразах, которых стоит избегать, если вы хотите строить бережные и теплые отношения,…

Читать статью

Дружная семья, счастливые отношения, жгучая страсть… А вы что загадали под бой курантов? Чтобы ваше желание наверняка сбылось, я хочу подарить вам немного волшебства — а именно, открыть секрет, какие конкретные действия можно сделать, чтобы новый 2020 год стал для вашей пары новой, — счастливой, — точкой отсчета. Готовы сделать 2020 год годом любви? Если да, скорее смотрите мое новое видео!

Читать статью
10 простых и действенных способов
укрепить семью на каждый день
Чтобы получить, введите ваши данные
8 лет опыта автора
300 человек проходят платные тренинги ежемесячно
Бережная обратная связь от команды кураторов-психотерапевтов
Более 10 000 пар улучшили свои отношения