Сколько надежд мы возлагаем на семейные праздники! Как ждем их, как тщательно планируем, как мечтаем, чтобы они были чудесными и запомнились надолго… И как обидно бывает в конце длинных выходных осознать, что ваши ожидания не оправдались, и ощутить лишь усталость и раздражение. В новом видео я собрала 5 идей для праздника, который запомнится всем членам семьи, и 3 совета, как не рассориться в выходные. Надеюсь, это поможет вам…

Читать статью
Что важно для мужчины в сексе на самом деле Читать статью

Идеальный секс в понимании мужчины — какой он? Я провела небольшое исследование, и его результаты меня поразили. Нам часто кажется, что наши любимые хотят чего-то невероятного: позы, которым позавидует «Камасутра», ни грамма лишнего веса у партнерши, атмосфера восточного гарема… На самом деле, нет. По-настоящему важно мужчинам совсем другое (что именно — рассказываю в посте). И хорошая новость состоит в том, что…

Читать статью

«Лошадь сдохла — слезь». Помните эту индейскую мудрость? С ней легко согласиться и даже посмеяться — но лишь до тех пор, пока вы сами не обнаруживаете себя «верхом» на такой лошади в тщетных попытках уговорить ее скакать, как раньше.

Читать статью

В том, что касается семейного счастья, принято вторить Льву Толстому: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Моя практика показывает, что это не всегда так: и те, и другие, счастливы и несчастливы по-своему.

Читать статью

Всю нашу жизнь мы делаем выборы — большие и маленькие, серьезные и не очень. Иногда они сводятся к тому, какой свитер надеть, а иногда ставят вопрос ребром и оказывают влияние на всю последующую жизнь. Недавно я отказалась от участия в интересном для меня прямом эфире, потому что он был в 19:00 МСК. Я хотела помочь людям и выступить для новой аудитории, но возможность провести расслабленный вечер в кругу семьи для меня важнее.

Читать статью

«Так. Самый последний мультик!» — говорю я строгим голосом. Но мы оба: я и сын — знаем, что будет еще один и еще. Затем я уже рассержусь и выключу телевизор с ворчанием и бурчанием. Мультфильмы — это здорово, увлекательно и, что греха таить, очень удобно для взрослых. Но перебарщивать с ними тоже не стоит, ведь это может негативно повлиять на физическое и моторное развитие ребенка, его психику и зрение.

Читать статью
4 ошибки в отношениях после рождения ребенка Читать статью

«Какая такая любовь? У нас же дети!» Я не случайно выбрала такое название для своей книги, переиздание которой недавно снова появилось в магазинах. К сожалению, часто рождение малыша настолько сильно и резко меняет отношения, что молодые родители перестают справляться, и семья рушится. Статистика неумолима: 67% женщин недовольны своим браком после рождения детей, а у каждой второй пары, находящейся в процессе развода, есть…

Читать статью

Жизнь не стоит на месте: чужие дети быстро растут, бывшие одноклассники за десяток лет меняются до неузнаваемости, а на месте лесов вырастают многоэтажки. И наши отношения тоже меняются, вот только мы в череде ежедневных забот и событий этого не замечаем. Проходят годы, и семья начинает напоминать ту лягушку из притчи, которая сидела в постепенно нагревающейся кастрюле и в конце концов сварилась. Это больно, но уже слишком поздно что-то менять.

Читать статью

Малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, еда из полуфабрикатов и бесконечный поток информации — трудно сохранять чувственность и сексуальность в современном мире! Нашим предкам было бы сложно нас понять: ведь для них весь мир был полон сенсорных ощущений и напоминал о том, что человеческое тело — горячее, подвижное, живое, — просто создано для любви.

Читать статью

Одна из самых трудных и эмоциональных ситуаций в жизни любой мамы — когда ее дети дерутся. Если один ребенок сделал очень больно другому, ничего не остается, как отругать и наказать обидчика. А иногда даже шлепнуть, чтобы он понял, как больно было брату или сестре — ведь эмоции переполняют, и их очень трудно контролировать.

Читать статью
10 простых и действенных способов
укрепить семью на каждый день
Чтобы получить, введите ваши данные
8 лет опыта автора
300 человек проходят платные тренинги ежемесячно
Бережная обратная связь от команды кураторов-психотерапевтов
Более 10 000 пар улучшили свои отношения