Как быть хорошей мамой и не потерять себя в материнстве. Где баланс?

Ощущение того, что в вашей жизни стало слишком мало вас самой, знакомо почти каждой маме маленького ребенка. Замечательной и заботливой маме.

Как мама троих детей, я прекрасно понимаю и разделяю это чувство. День за днем ощущаешь себя не отдельной личностью со своими собственными интересами, а приложением к детям. Такие мысли не могут не вызывать срывы с последующим за ним чувством вины и попытками быть идеальной матерью.

В своем новом видео я расскажу, как избежать этого замкнутого круга и остаться собой, заботясь о ребенке. Если вы узнали себя в этой картине, обнимаю вас!

• Скачайте мини-книгу «Стоп-крик: найти в себе эту кнопку»